专业的心理服务
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我是一名大三女生,近期非常抑郁,我找过辅导员,找过班主任,找过心理咨询,都不管用。今天我想说的是宿舍关系敏感。
我们宿舍常住的一共4个人(以前是6个,有一个出国了,另一个和她男票去住了)。在这里我给称为小苏、小董和小艾。
大一开始,关系还不错,经常一起吃喝玩乐,没有那种不良习惯人品差自私的人。
然而,一切都得从小董找别人开始。
大一暑假,我在朋友圈看见小董和外宿舍一个女生小范参加了一个学校志愿活动,我就吃醋了。吃的是小范的醋。我就想,我哪里对她不好了?她要是带别的舍友也无所谓,可她偏偏要找一个外宿舍的人,是不是想要闹掰宿舍关系?小范心眼不坏,对我也还可以,但我和她除了上课就再也没有交集,而且我自卑小范和小董成绩比我好,觉得她们因为成绩瞧不起我。
上大二,在宿舍和我关系最好的小苏,总是和班里一个女生小刘玩,我吃了小刘的醋。小刘心眼不坏,成绩也不如我,但我还是自卑,还是因为我和她交集少,而且她俩在一个初中,自然更合得来,原是我不配。
不要光说“多交朋友”,除了舍友,我也有一些外宿舍的闺蜜,但我这些闺蜜都是同专业不同班的,基本都是体育课认识的,她们和我舍友的朋友不在一个圈子。
也就是说这其实是您自己的想法,而并非是事实。
是的,事实是舍友找别人玩
关于成绩好坏的理由都是你强行安排的,你的真实感受是她们的社交圈扩展了,你感到了被冷落和抛弃。方法很简单,加入一个校园社团活动或联谊,试着去结识新朋友,拓展一下你的社交圈,走出去,外面的世界很大很精彩。
看下面,不要光说“多接触人”,我接触的人不比她们少,但很多都是事来而聚,事尽而散,真正的闺蜜也就那么几个,多数都只是好说话脾气好的合作伙伴关系。
不要光说“多接触人”,我接触的人是很多,但很多都是为了某种需要而接触的,(比如志愿活动的合作),能长期保持联系的也就那么几个,毕竟多数人都是事来而聚,事去而散,说难听点只是互相利用的关系,和宫斗剧的区别就是不会互相陷害罢了。在多数人的眼里我只是个好说话脾气好的同学罢了,人家也有人家的闺蜜。
我总觉得是舍友讨厌自己了,因为我一年内也会做那么一两次奇葩的事情,但我都是不太注意我的行为,比如用公共肥皂洗内衣,晾的一件衣服忘了收,爱在床上打滚什么的。但别人一说我就改了。
当你看到你的室友找别的朋友玩儿时,您的感受是怎么样的呢?
我总觉得是舍友讨厌自己了,因为我一年内也会做那么一两次奇葩的事情,但我都是不太注意我的行为,比如用公共肥皂洗内衣,晾的一件衣服忘了收,爱在床上打滚什么的。但别人一说我就改了。
不要光说“多接触人”,我接触的人是很多,但很多都是为了某种需要而接触的,(比如志愿活动的合作),能长期保持联系的也就那么几个,毕竟多数人都是事来而聚,事去而散,说难听点只是互相利用的关系,和宫斗剧的区别就是不会互相陷害罢了。在多数人的眼里我只是个好说话脾气好的同学罢了,人家也有人家的闺蜜。