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我去年确诊抑郁症,然后遇到喜欢的人 以...

NIBA  

我去年确诊抑郁症,然后遇到喜欢的人 以为就好了,今天发现并不是,因为经常呼吸困难 特别是晚上呼吸困难心脏难受睡不着觉 因为是呼吸问题就去看了医生,医生说都正常没什么事 应该是心理问题 因为我三月份刚做完手术 医生就问我是不是家庭原因啊,不知道是不是戳中心里 眼泪就不自觉流下来,现在想想我这两个月的确是精神状态不好 有出现幻觉看到黑影,精神都是紧绷的 晚上呼吸困难 压力太大吧,怎么办 我不想这样活着压力那么大 我还有很多关心的人 我想要好好生活,可是真的压力太大了 我快奔溃了

回答
6个回答
王方昀心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理医生,长期工作在临床一线。不知道你抑郁症现在病情如何,现在是否出现了幻视?因为抑郁症的病人是有可能出现精神病性症状的,这是需要进行识别的,如果有就需要进行相关的处理了。如果有疑问的话,可以与我沟通。

那瑛珺心理咨询师

所以,你的家庭带给你怎样的经历,愿意说说吗?

杨晓曦心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师杨晓曦,抑郁症一定程度上会存在幻视和幻听,首先要排除你身体本身的原因,是否是术后过于虚弱再加上抑郁心境导致的一过性现象,欢迎您和我聊聊,不管是疏解心胸还是解决问题都希望您能开心明朗起来。

宋常宽心理咨询师

您好,我是壹点灵国家二级心理咨询师。

你所描述的情况,我非常能够理解,也感觉到了一也非常不容易,真是难为你了。

首先自己确认抑郁症之后,以为遇到喜欢的人以后就会好了。当然在我们遇到喜欢的人这样一个亲密关系,对自己会有一定的了解效果,但是亲密关系他也会带出来一些内在的问题。并不是说我们会被动的自然而然地被疗愈,而是说我们会在一段关系里面或者一份经历里面觉察到一些东西,然后通过一些方式方法进行调整之后做出改变,慢慢脱离以前的模式创造了新的模式,开始拥抱新的生活。

另外当医生说到家庭原因的时候,你忍不住流泪。能感觉到,家庭方面对于来说可能有很多不能言说的痛。这一个是可以理解的,其实每一个人心里状况不好的存在,都跟原生家庭有很大关系。如果你愿意的话,完全可以试着去触碰一下过去,试着你现在的眼光去看待过去,然后回到现在,告诉自己我可以怎么办,我可以如何把控自己的生活,把控自己的人生。当然作为心理咨询师,能够更好的帮助你达到这个目的。

最后看到你对自己的生活还是满怀着自己的期望的,你并不希望这种状态继续下去。这一点是非常好的。

如果需要的话,我可以通过我的职业与技能陪伴你一起成长。

祝好!

马大明心理咨询师

我们遇到什么事情是一回事,怎样评价所遇到的事情又是另一回事,更多的是我们对事情的看法态度与评价让我们焦虑
每个人都有自己的烦心事,特定时间会由于各种原因导致抑郁焦虑的困扰这些都是正常现象。
建议你,在排除了身体生理类型疾病后,对情绪与社会功能方面的适应不良如果医院的医生许可或者同意进行心理干预那么就要早些行动起来!

董海燕心理咨询师

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