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我不知道自己怎么了。一年半吧,一年半的机...

Why-仪  

我不知道自己怎么了。一年半吧,一年半的机关生活我从外貌到心理,全都发生了变化,是的,跨越式的,变老。
这一年里,我绝望过,频繁失眠,摧残式的经历,让我老了很多。
我找不回那个天真,年轻的我了。今天我再一次被人问“原来你还是应届毕业生啊!”不觉想起上年面试培训的时候被同学问“你是不是已经结婚了?”
原来,绝望过,难受过,人也老了。好几次了,那种绝望,痛苦,夜里频繁醒来的恐惧,落榜后的难受。使我失去了天真,更失去了容颜。想想前天晚上跟一个网友见面聊工作的事,见面就是一句“真的没化妆啊,好丑啊!”心里不知有多难受,难受的不是别人直言,难受的是自己变了,25岁的我活得有点像30岁的人了。

回答
6个回答
王辉建心理咨询师

不知道你正经历着什么,但是我知道你承受着很多,让你不堪重负。说出你的故事,释放压力!你可以私聊我。

刘爱军心理咨询师

一年半的时间,你遇到了什么,让你如此的痛苦,甚至绝望过,通过你的描述能感受到很多的负性情绪萦绕在你的周围,机关工作,我自己也是了解的,人际关系在工作中特别重要,你是不是也是遇到这样的问题了吗,希望能够听到你的故事,我们共同分析,找到解决问题的措施,完善自我的认同感。
如有问题欢迎私信交流

范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
显然,你的年龄没有老,心灵已经老了。
一个人的心理状态会影响一个人的容貌,相由心生就是这个意思。
过大的压力,过多的负面情绪,无法控制的烦恼和操劳都会加速一个人老去。
建议通过心理咨询的方式,帮助分析心理状态,调整不必要的消耗,让自己可以再次唤回属于你这个年龄的生气。

刘芮杉心理咨询师

怎么了呢?欢迎跟我聊聊。是单位的事情让你太烦恼了吗?怎么会让你感觉自己衰老了呢?其实工作,我们是可以选择的。对不喜欢的部分,也是有办法处理的,欢迎私聊我

毛苏翔心理咨询师

您好,我是国家二级心理咨询师,壹点灵认证导师毛苏翔
我曾经也是在国企机关单位上班,在一个不忙的单位里面,确实会让人丧失一些斗志,干什么事情也变得畏手畏脚,也看到你的叙述里有摧残这两个字,我心里揪了一下

不知道你在单位里面经历了什么,是某些人某些事让你产生了这些消极的情绪吗
作为过来人的我,我觉得如果你有时间的话,我们可以详细的聊一聊。
我相信我会给你更多的帮助也和调整你的负面情绪。

如果我的回答对你有帮助,麻烦用1秒钟的时间给个感谢或者小心心鼓励鼓励!
如果还有疑问,欢迎私信我,或者预约我的咨询,我们详细沟通后,我相信一定可以帮你走出心理困境。爱你

董建梅心理咨询师

你好,通过你的帖子,感觉到你现在的心里充满了压抑和无助。

不知道一年半的生机关生活让你经历了什么?你说你绝望过,失眠过,摧残式的经历,这些负面的语言,似乎看不到一点点欢乐。

俗话说相由心生,你的心好像是饱经沧桑,是什么经历让一个25岁的人觉得自己老了。

工作压力,还是人际关系?不要气馁,你来到壹点灵平台,有很多人可以帮助你。

欢迎你关注老师,需要时私聊老师。

祝安好

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