一想到明天打算去广州找工作,心理开始不舒... 匿名 2020年07月04日 08:14 IP属地: 广东 一想到明天打算去广州找工作,心理开始不舒服了,又开始有点打退堂鼓,但是理智告诉我不能这样,我已经在家待了一年了,不能再待下去了,但是想到要离家去广州,要面对好多未知的人和事……心跳好快,不想收拾行李,不想告诉家人,或许我还可以改变主意不去了…… 被浏览888次 回答
可以具体梳理下担心背后的原因,去理解自己的感受到底怎么了,再坦然的去面对选择和决定。
我是壹点灵心理咨询师张璐,希望能帮助到你!
人在行动之前总会有一些犹豫,这是很正常的,但是如果你走不出去,那么还会像过去的一年一样。想,只是问题,做,才是答案。走出去,你会发现很多的担心都是多余的。
特别理解你的感受,因为太久不与人交流沟通,感觉自己有点怕这样的陌生环境,怕与陌生人打交道。好像自己话都不会说了,其实没有你想的这样难,当你去做的时候,一点都没有很难,你也会发现其中的乐趣,加油哟
你好,为了明天感觉自己特别焦虑,又不想急着告诉家人,需要咨询师的陪伴和倾听,可以私信我,全程保密非常安全!
面对未知的未来,我们都会容易感到焦虑,这也是一种准备应对挑战的心理机制。
老师就在广州,人们都说广州是一个开放包容的城市。有什么心理上或对广州的疑问,都可以和老师了解。
如果有梦想,那么就要搏一搏。
不是我们很棒了才去行动,而是我们行动了才变得会很棒。
自我觉察一下,您害怕、担忧的是什么呢?陌生的人和事还是人际关系?如果是因为陌生,人和事都会因为时间而变得熟悉。
如果害怕人际关系,就需要解决这类的心理问题,因为无论在哪里工作,只要面对社会,都会遇到人际问题,逃避是解决不了问题的,需要学会去面对及应对。
相信自己,既然可以在广州找到工作,您是优秀的,勇敢一点,一切都不是问题。