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有一次在疯人院里，一个精神分析专家透过钥...
夜灵瞳♀
有一次在疯人院里，一个精神分析专家透过钥匙孔观察两个疯子。他不想打扰他们，他们正在进行一场热烈的讨论。这两个人都曾是一所大学里的教授。
教授们常有发疯的倾向。他们的职业本身就是一种疯狂的职业。他们处理念头，他们处理思想，当念头和思想过多的时候，疯狂就发生了。
那两个教授在讨论，精神分析专家则透过钥匙孔来观察。结果这位精神分析专家对一件事情感到很惊讶。他们都在胡说八道；他们两个的对话没有任何内容是关联的，配合的，甚至没有一句话和别的话有联系。其中一个谈论着什么，而另一个却在议论完全不同的话题，他们的谈话毫不相关。这其实并不奇怪，这正是疯子的情形。只是令人惊讶的是：当其中一个人说话的时候，另一个人就会倾听。当他停止的时候，另一个人就会开始，不过另一个人的开始跟前一个人的结束毫不相于；他会出其不意的从他自己的什么地方开始。
这种情况继续着。于是精神分析专家就敲门。他们把门打开了。专家就问道： 「我对一件事情感到很惊讶，非常好奇地想知道：为什么当你们一个人说话的时候，另一个人会停止呢？而你们议论的是毫不相干的事情——一个人谈论地，另一个人谈论天，它们根本没有关系——那么为什么另一个
您好，我是壹点灵的心理咨询师王骊颖。
首先，我很理解您在发生这些事情后又些忧虑难过的心情，发生这些事情时候您的内心有什么感受呢，您可以做一个内省，很多人在发生这样的事情后都和您一样有同样的感受。
其次，适当的焦虑情绪会给我们增加动力，但是过度焦虑则损害我们身心健康。从情绪方面您可以多增加体育运动，有助于释放体内内啡肽，让人产生愉悦的情绪，其次利用自己的社会支持系统，比如和父母朋友倾诉等，如果还是无法排解消极情绪，可以求助专业心理咨询帮助。
感谢您对我的信任，希望我的回答能够帮助到您，如还有疑问，欢迎私信和我交流，谢谢。