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初三了害怕考不好

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本来学习挺不错的一直年级前五,疫情没有控制好自己,导致成绩一落千丈,一般考110以上的数学考了77,怎么办,我只剩一年了,还有机会吗?

回答
最佳答案
姚洪敏心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师姚洪敏。你当然有机会,给自己制定一个切实可行的计划,只要你自律,相信你一定能考入理想的高中。感谢你的信任,希望我的回答能够让您满意,如果还有疑问,欢迎私信和我私聊交流。

4个回答
杨君心理咨询师

你好!
能理解你焦急的心情!
一年时间完全来得及的!不要说你这种原来就成绩不错的,现实中很多一直没好好学习的突击一年考的不错的简直不要太多~
所以,放下心来,调整好状态,没问题的!加油!
我是壹点灵的心理咨询师杨君,希望我的回答对你有帮助。

赵桂荣心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师赵桂荣,很高兴为你解答。可以出看出,你在学习上出现了焦虑情绪。你以前成绩很好说明你的基础不错,学习能力也很强。成绩下滑,你自己也发现了原因,是因为自律能力差。你目前焦虑的原因其一是:成绩下滑;其二是面临中考,怕时间不够。我想要说的是,适当的焦虑压力,是有益的,他可以督促你的进步。学习是一个漫长的过程,这其中需要强大的意志力,我相信这一点你是有的。向往可以帮助到你。

王昱然心理咨询师

您好,机会一直都在的,只要你能调整好状态就行啦。

姜天民心理咨询师

您好,看的出来你是个比较要强的孩子,虽然这次因为疫情的原因成绩暂时有些掉落,但你能有这样的危机感说明你的头脑是清醒,代表你已经意识到自己的问题,还有一年的时间,通过你自己的努力还是很有机会跟上队伍,甚至有所突破的,这里有几点老师和你一起分析下:
首先,受到疫情影响的并非你一个,所有人都或多或少的受到了影响,所以你不是唯一受到影响的,考试最后看的不是绝对成绩,而是综合排名,所以你可以自我分析下你现在的状况,看看是否真如你想的那么糟糕?
其次,通过目前的测验,综合评估一下自己,找到自己的短板进行有针对性的补强,提高自己的综合能力。
最后,古人云:“失败是成功之母”,暂时性的失败不代表要被一棍子打死,不经历风雨如何能见到彩虹,希望你能吸取本次的经验,加以改善,对你未来的耐挫力成长也是有好处的。
我是壹点灵的心理咨询师姜天民,希望这些对你有所帮助,感谢你对壹点灵和我们的信任,如果还有疑惑,我们可以交流一下。

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