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安全感是自己给自己的，如果你把这个权利让渡给对方，那你一辈子都会不安全。
你需要思考你嫩俩个的匹配度是否一样，三观是否一致，他是否在乎你的感受，从全方位考察。然后把主动权拿回来。自己决定去留，而不是每天胡思乱想自寻烦恼。把自己搭理好照顾好活出精彩人生，也许是最安全的节奏。
祝开心愉快奥！
能够理解你此刻的心情和境遇，遇见这种事很简单，建议先冷静下来仔细思考你们俩交往的大部分细节，来判断这段感情的牢固程度，包括综合衡量对方的各项表现的指标，和自己想要的伴侣或者是幸福的匹配度有多少，然后再做最终决定！
我们用两人从两端牵着一条红绳的状态来形容一对恋人或者婚姻中夫妻两人的关系。假如2米之内是亲密距离，5米之内是安全距离，正常恋爱情况下两人距离在2米之内，牵着的红绳张驰有度的，既不松也不紧，是一种十分舒服的状态，但若其中一方朝另一方步步逼近，那对方就会往后退，一直退，退出2米之外，这时两人就到了安全距离，亲密度就会减少，若一方依然不断逼近另一方，直到把对方逼出了5米之外，那对方就会扭过头转身就跑，这时，一段关系就结束了。现在的情形就象您在一步步逼近对方。若对方不忠于您，就算您查出，也改变不了什么，相反若只是个误会，他并没有做对不起您的事，您就应该相信他，如果这是您的一个心结，您可以直接向他问清楚事情的真实情况，胡思乱想只能途增自己的烦恼于事情本身毫无积极意义。不妨给对方一些空间，也给自己一点空间，一方面可以更真实地看清对方，另一方面也可以真实地面对自己的内心，恋爱不易，异地恋更不易，对双方的信任度和忠诚度都有着极大的挑战，恋爱阶段没有处理好的问题，将会延续到日后的婚姻，需要慎重考虑。
希望能帮助到您，祝您幸福！
您好！我是壹点灵的咨询师卿善雅。发现男友的一系列不良“信用”记录，又是异地，从信任变成了猜疑，感觉自己的地位岌岌可危，安全感的缺失让自己心里乱糟糟，吵架是不可避免的，对吗？
此刻心里装满了委屈，失望和焦虑，还有一些愤怒，但是没有被人看到，很难受，我也不知道对你的理解是不是正确的，但是真的很心疼你，好好抱抱自己。
然后让自己冷静下来，好好想想你们的过往，相处的细节，男友的性格及人品，还有你对他的重视程度和他对你的重视程度，还有他的工作性质会涉及到哪些场合？想清楚之后，再给自己一个答案，一次机会，如果还是有些想不明白的地方或者有疑问，不要冲动，可以找咨询老师获取帮助，一起分析，找到问题的关键所在。祝你开心快乐！
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你好，我是壹点灵心理咨询师曲家鸥。看了你的描述，觉得你很在乎你的男朋友。关注他的一举一动，也让你越来越没有安全感。爱情是人际关系中，吸引最强烈的一种关系，但是维持爱情的力量不是一方一直在追着另一方，而是要互相吸引。建议你首先提升自己的内在能力，增加彼此之间的吸引力，增强自己的自信心，安全感不要从他人身上寻找。努力让自己给自己提供足够的安全感。你若芬芳，蝴蝶自来，绑住的爱情未必甜蜜，相辅相成，互相促进的感情才会走的长远。希望我的回答对你有帮助。