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总是太过在意别人目光,因为上的是私立学校...

温柔的振翱  

总是太过在意别人目光,因为上的是私立学校所以总是会发现周围的人很自私,有时在我什么事都没做的情况下就会被迁入莫个话题,我的话不是很多,在认识的人面前可以放的开,但是面对陌生人总会有一种排斥,因为本身也很胖所以总会被说,有的时候很崩溃,但是自己也不知道该怎么办,我没有办法表达自己,感觉周围可以信任的人真的很少

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李娟娟心理咨询师

看了您所描述的感觉,您在学校里是比较孤单的。看见了你的苦闷和无助,可能我们的人机互动模式很早来源于家庭。如果我们很小的时候得到家庭充足的爱理解、接纳和认可。那我们可能更会抱着信任的态度,开放的心态和他人交流。那您可以回顾一下您的家庭从小的这种成长环境是否得到了充足的爱。如果不是的话,通过平台建立一段稳定而温暖的关系,慢慢的在这个关系中去模仿学习如何和他人交流。可能我们要做到跟他们很好的交流。打开自新可能需要一些努力和时间去成长,也希望你能尽快的改变这样的状况,来提高你的生活的质量。谢谢❤️

2个回答
冀君姣心理咨询师

您好!我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣!
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ydl202007082136437普通用户

能够理解你的心情和境遇,关键是体型影响了你的人际关系和与别人沟通,不是你主观想要的,所以要想扭转或者解决这种现状,仔细思考下一步自己应该做些什么?

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