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你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
首先，适度的焦虑对我们是积极作用的，让我们对未来的风险做好防范。但过度的焦虑或长期焦虑则会让我们身体处在一个过度激活状态，会让我们的激素水平紊乱，会最终损害健康。对于重度焦虑是需要服药才可以缓解的，药物对于迅速平衡我们身体激素水平是很有用的。而且通常不需要长期服用，因此其副作用是可以承受的。
其次，是否需要服药是需要去医院经医生判断的。不能自主决定，也不应随意判断。
第三，由于你的资料信息较少，因此无法做出进一步评估。如果你自感焦虑很重，建议去医院检查一下。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。