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一直记得小时候的来自家庭的伤害,但是记不清原因,可是一想那些事情为什么会变成这样,就会很难过,
从您描述中能感受到您是曾经受过了巨大伤害,让您非常难受,非常难过,更甚是因此潜意识选择了逃避此事。 但是如果不去面对,很有可能影响您的一生。抱着过去沉重的包袱,就没有办法拥抱未来。面对并不困难,我比较建议您联系当地心理咨询师为您做相应的指引训练,让他们帮助您很好的面对过去,放松自己。
童年的创伤给人留下的伤害是最大的,甚至影响现在的生活,需要做自我疗愈!
您好,您能说说您小时候遇到什么伤心事了吗?说出来心里会好受一些
你好,我是壹点灵咨询师朱玉娥。难受的时候,就不要为难自己了,找个合适的方法发泄一下内心的情绪吧,可以运动呐喊,可以生气,不妨找个方式固定下来成为一个仪式,每次难过时用这个方法。你曾经用过什么方法呢? 等情绪处理好,慢慢的就内心就更有力量去处理那些不甘、委屈了。 希望能帮到你。
忘记过去,做在当下,成就未来
从您描述中能感受到您是曾经受过了巨大伤害,让您非常难受,非常难过,更甚是因此潜意识选择了逃避此事。
但是如果不去面对,很有可能影响您的一生。抱着过去沉重的包袱,就没有办法拥抱未来。面对并不困难,我比较建议您联系当地心理咨询师为您做相应的指引训练,让他们帮助您很好的面对过去,放松自己。
童年的创伤给人留下的伤害是最大的,甚至影响现在的生活,需要做自我疗愈!
您好,您能说说您小时候遇到什么伤心事了吗?说出来心里会好受一些
你好,我是壹点灵咨询师朱玉娥。难受的时候,就不要为难自己了,找个合适的方法发泄一下内心的情绪吧,可以运动呐喊,可以生气,不妨找个方式固定下来成为一个仪式,每次难过时用这个方法。你曾经用过什么方法呢?
等情绪处理好,慢慢的就内心就更有力量去处理那些不甘、委屈了。
希望能帮到你。
忘记过去,做在当下,成就未来