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我想休学了,今年初三了,内心很崩溃,离自己理想的高中还差很多,初二那时的地生会考考的很不好,别人随便考考都比我这天天学到凌晨两点的人强,我不想上学了,我想休息,我想自己先学,我每天都在思考,活在世上有什么用,这几天我起床起的非常晚,能拖一点时间上学就拖一点,我现在好累啊,我什么都不想干了,再怎么奋斗都达不到我的目标,可我又不甘放弃,我想休息,我想去调整,我真的累了
我该怎么办啊
或许愿意和我聊聊吗小妹妹~我今年高三哦~
好啊
你好,我是壹点灵的心理咨询师林梦茜。从你的留言中得知,你在学习的过程中,发现自己与理想高中的差距很大,觉得可能考不上,对此产生了无力感。学校里其他同学能够轻松取得的成绩,一直努力的你却也没能超他们,觉得自己有些失败。学校里的课业和同学都给你造成了很大的压力,让你不想去上学,想通过自己学习。我想你一定是个非常有上进心和勤奋的孩子,跟理想高中有差距,你不甘放弃,想通过自主学习调整状态,继续努力。你内心的能量是很充足的。不过,虽然自己学习也有相应的效果,可终究没有一位可以解答你的老师来得有效率。学校里存在着很多造成你心理压力的因素,我们不妨尝试着想想这些因素。当我努力学习后,如果没有考上理想的高中,对你来说意味着什么呢?如果休学,那要如何去规划课业呢?别人轻松能拿到的成绩,可我却努力也做不到,那么别人是真的很轻松拿到的吗?感谢你的信任,希望我的提问可以引发你更多对自己的思考,如有疑问欢迎私信。
我感觉自己的头快炸了,老师您说的没错,我什么都怕,我现在怕在学校学不好,考不上理想高中,可我又怕休学会更惨,但以我现在的态度来学,不退步都是好事
你知道吗?其实竞争高中比竞争大学更辛苦哦~高中去外地比较麻烦,所以一个城市的人只能争那么几所高中,但是大学就不一样啦,全国的大学都可以哦~只要挺过来了中考,就不一样啦!不管是哪个高中,你都会有很好的新生活哦~加油(ง •̀_•́)ง!
您好。我是壹点灵心理服务者韩平肖。
天天努力学习,成绩却不理想,听起来,你现在有种失落和气馁的感觉。非常理解学习上的挫折让你失落、气馁、自暴自弃、不甘心。其实在学习上的挫折很多人都会遇到,很多人也会出现失落、气馁、伤心、无助、自暴自弃、不甘心等情绪,这种情绪是很正常的。
我能感觉到你的自我放逐之心,能不能告诉我,不想上学、拖沓等可以解决你的问题吗?初二没考好,初三就考不好吗?现在成绩不好,就一定考不上好的高中吗?我能理解你对自己成绩的焦虑,很多事例表明,学习成绩与学习技巧方法、努力程度、学习效率甚至心态、智商、兴趣等有很大关系,你可以跟我说说,你想从哪里着手吗?
下一步如何决定,不妨先不急着下结论,建议你认真思考一下,可以从哪些方面提高自己的成绩,为了进入理想的高中,你还可以做哪些努力。如果无法进入理想高中,你还有哪些选择等等。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,看到你的留言,我的感受是很心疼。很心疼那个特别累还一直努力的你。是的,有时候我们真因为自己的努力得不到好的结果的时候是真的很沮丧,也很生自己的气。想休学,但是却又不敢去休学,害怕自己修学之后一无是处。就好像自己想晚一点点起床,一方面又在责怪自己为什么总是不想起床,另外一方面却是真的不想起床。如果你可以可以闭上眼睛尝试一下,左手是你不想起床的念头,右手是你必须要起床的念头,可以尝试让自己的不想起床和必须起床做一个沟通,如果可以把他们想成你的左手和右手,两个相互有一个对话,看看在你的内心里会有什么样的体验,同时如果可以,跟自己说说,你一直和努力,真的很累,我可以很累,我也可以想休息同时在内心里拥抱一下那个那么努力和认真的自己。希望能够帮助到你。祝你愉快,我是一点零心里咨询师肖丽芬。
你好,欢迎来到壹点灵心理咨询,我是壹点灵心理咨询师宫学礼。
非常理解你的想法,每一个人都从这个时候走过来的,我们有时痛苦来自和别人无端的比较,你认为别人学习好是聪明,你自己用功过成绩不好,是这样吗?学习是态度和方法还有努力程度有关系。如何你感觉你今天进步了,那么就和会比较。