专业的心理服务
平台承诺 免费退改
越来越控制不住自己的情绪，容易失控，但是...
三山四水
越来越控制不住自己的情绪，容易失控，但是不会伤害别人，只是不理人，沉浸在自己的世界里，可能会是关于自己好悲哀，或者自己很没用之类的。觉得没有人理解自己，感觉很孤独
你好，我是壹点灵心理服务者，感到你很苦恼悲伤，孤单无助，真希望能帮助到你。
我们每个人当下的情绪表面上受到诱发事件的影响，但实际上还是受到早年经历中与养育者关系的影响。你现在人际的交往模式源自你与养育者的关系模式。你的缺乏自信，孤独感，也许是因为早年与养育者的互动中缺乏关注与爱，缺少被认同被肯定，所以你对外界有敌意，然后你又把这种敌意投射给他人，觉得外界不友好，所以会有些封闭和自卑。认识自己，觉察自己接纳自己，也许慢慢你会发现自己的改变。