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你委屈什么，没有人逼你这么做
欢欢
你委屈什么，没有人逼你这么做
你好！这是你的自言自语吗？好像你的行为与内心需求不一样。是不是真诚付出后没有得到你希望的回报呢。
生活的真实就是这样，不是每件事都一定有目的，也不是每次付出都一定能得到回报，这时会感到委屈，不值得，甚至后悔，没事，这都是正常的心理反应。
静下心来，扪心自问，如果能让你获得一丝安慰和快乐，那都是值得的，世界会用你不知道的方式回报你。
您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，从描述中能感觉到您对对方非常不理解，人们经常说成年人就要为自己的行为负责任，既然做了就要勇敢面对，道理好像没错，但是好像忽略了人是有情绪的。
能说说您觉得人遇到问题应该是什么样的状态？对于情绪您是怎样看的？您会怎样去处理自己的情绪？
其实很多时候面对身边朋友寻求帮助时，都希望能帮助到对方，给对方一些安慰，鼓励，却不知道自己这样的方式是否合适对方，建议您可以想象如果是您遇到问题时，您内心更希望别人给您什么样的安慰，什么样的方式与您沟通？
希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！