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谈恋爱一年的时间，因为我们是异地恋，所以...
缕缕白云的绮南
谈恋爱一年的时间，因为我们是异地恋，所以我们每天都打电话很长时间。但是现在一段的时间内每一天都吵架，我给他打电话他不理我去看别的东西，原因也只有这一个，就是我想和他聊天交流，他却不愿意，感觉这样太累，昨天我们吵架分手又都放不下这段感情就和好了，现在感觉我们两个之间的距离越来越大，之间的隔阂越来越严重，我不知道这是什么原因会成为现在这个样子
你好，我是壹点灵心理咨询师唐展
异地恋确实是有很多现实的问题存在，容易造成分歧和误会，需要更多的沟通和交流，只是我们很多时候，我们不懂得怎样才是有效沟通，才导致沟通无法继续，和适得其反的现状！
看得出来你很努力的在维系这段关系，经常有互动却并没有实质的质量，相处当中各自预期的体验不好也是致使分手的核心因素。
你想要继续，但是会有诸多的担忧和顾虑。但由目前的现状没有办法突破，所以你开始迟疑了！结合目前的现状可以进行修复，增加相互之间相处的体验，加强关系的建立。
你好，我是壹点灵心理服务者翟庆化。
异地恋看不见摸不着对方，平时只能通过电话视频来互通情感。
而当你每天盼望着和对方交流时，他却只顾忙其它的而不能积极地与你沟通，让你感到被冷落、被忽视，不被重视，所以你会和他吵架，发脾气。
你生气其实只不过是想引起他对你的关注，让他看到你。
如果再发生这种情况的话，可以尝试换一种交流方式，不向他发脾气，而是向他描述你的真实感受。
比如你可以给他说: 我每天都盼望着和你交流，每次给你打电话之前都是充满了期待，但是当我和你通电话时，你只顾忙其它的，这让我感觉到被冷落，我感觉很难过。你可以在我打电话的时候放下手中的事情，专心的和我交流吗？
然后看男朋友的反应是否会有所变化。
希望我的回答能对你有所帮助。
异地恋很辛苦，从甜蜜到吵架再到不愿交流，这个过程都是我们不想看到的，你感觉你们的距离越来越远，有没有想过是什么原因呢，恋爱也是从热恋期、反依赖、独立、共存，两盆之间要学会换位思考，多包容，多理解
您好，我是心理咨询师张海虹。异地恋存在着一定的困难，但也并不完全都是坏处，这要看是否能够满足彼此的核心需求，如果能够满足，这将成为恋情的加分项，更多两性相处的技巧，请您私信我聊聊。
你希望每天和他有一些日常的交流，你感觉这也是一种情感上的互动；而他却感觉每天这样沟通没有太大意义，他感觉挺累的 没有得到一定的放松。
感觉你俩有很好的感情基础，只是面对这样的分歧还不知道如何去处理。
您好！我是壹点灵心理服务者孙德晓，很高兴为您解答，，希望可以帮到您！
通过您的叙述，可以明显感到这份异地恋带给你的困扰，经常的吵架，不能很好的交流都会让你们两个人感到不舒服。
其实可以看出来，你们彼此之间还是有感情的，而且也都有为了更好的的发展去尝试过努力！所以只有有好的办法会有好转的！
首先调整您自己的方式，沟通方式，看看能不能从态度，耐心程度等让对方有足够的释放情绪的空间，这样您可能会知道他的问题在哪里？有助于解决问题。
异地恋不容易，需要彼此更多的理解和宽容，祝您一切顺利，如有需要，可以私聊！
你好！我是壹点灵心理咨询师王又然。不知道你们吵架这段时间的沟通方式或者内容有没有什么变化，毕竟异地，双方环境不同，共同语言会减少，需要一些沟通技巧，提高对方的兴趣，感情需要经营，具体怎么经营也是需要学习的。如需进一步解决问题，欢迎私信我。
您好，我是壹点灵心理服务者侯垚卿。
通过您分享的信息，我能够理解在这段感情中您所感受到的疲惫、困惑与忧虑。谈恋爱一年里，以前都是每天都打很长时间的电话，现在这段时间却总是吵架，甚至您想要与他沟通，对方却不愿意，感觉两个人之间越来越有距离感，同时也有了隔阂，不能再像以前一样沟通了，这让您感到很累、很疲惫，您也不知道为什么会变成这样，所以您感到很困惑，也在忧虑自己应该怎么做。其实，异地恋本身存在的物理距离就会增加恋人之间相处的难度，两个人没有办法经常见面，会有距离感是很正常的。我很愿意协助您，一起探讨如何摆脱现在的困扰。我们先来思考几个问题：
（1）最近不断吵架是从什么时候开始的？在那段时间发生了什么事情吗？
（2）您是怎样看待这段恋情的？
（3）您对这段恋情有什么期待？
（4）您觉得与对方的隔阂是什么呢？是如何形成的？
（5）对于这样的隔阂，您曾尝试着做过什么吗？您觉得还能做些什么吗？
通过思考以上问题，可以帮助您重新审视遇到的困扰与这段感情，找到不断吵架的原因，明确存在的隔阂，针对这个隔阂您都做过的事情可以不用再重复了，考虑一下没有尝试过的事情。也许在思考这些问题后，您能够有所启发，产生新的想法。这个新的想法可以帮助您解决您的困扰。
非常感谢您的信任！希望我的回复能够对您有所帮助。