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长期处于焦虑的我,已经很少去进行思考和组...

愤怒的小黑豹  

长期处于焦虑的我,已经很少去进行思考和组织语言了,明天要考普通话,发现我的组织能力好差真的很绝望,感觉自己各方面都不行啊

回答
5个回答
冯红艳心理咨询师

今天晚上你是需要放松的,这样明天可以更好的发挥。建议找朋友聊聊缓解你的压力,晚上休息的时候听听催眠音乐,也能保证休息。

愤怒的小黑豹普通用户

谢谢老师

面面俱到的青鱼普通用户

相信你自己,人要有自信哦,要找到自己的优点

朱佳维心理咨询师

你好,我是平台的心理咨询师朱佳维。
不要对自己要求太高了!你就记得,这次拿个二级甲等就好。

愤怒的小黑豹普通用户

二级甲等很难,二乙就可以了,但是我怕二乙都不行

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