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工作中遇到烂人。导致自己现在心情不好,人...

一蓑烟雨  

工作中遇到烂人。导致自己现在心情不好,人家又和新领导关系好。上任领导马上要退休,这件事困扰一周了,在一个办公室。也没说话,好压抑!

回答
4个回答
陈玲心理咨询师

你好!你因职场人际关系而烦恼,心情受到明显影响,社会交往功能也受到一定影响,在一个办公室中,你不想说话,搞得办公室的气氛变得压抑,在这样的环境中工作一定很难受。

你说对方是个烂人,看来对方不符合你的价值观,对方都有什么出格行为或言行,对你是否造成伤害,还是你从心里不喜欢对方这种类型的人。

你现前的焦虑点,究竟是不喜欢对方,但对方现和你在一个办公室办公,避不开躲不掉令你心烦;还是对方和新领导关系好,而上任领导马上退休,这个人会影响到你以后的职场发展与生存呢?

找到让你困惑的真实原因,有助于找到解困的方法,摆脱情绪影响。

希望我的回答能够帮到你。

罗敏心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者罗敏。
从你的描述中,了解到你因为同事之间的关系感到好压抑,这是大家都会有的一些反应,可以理解。
我不清楚这种人际关系中的事事非非,但我想知道,心情不好,情绪压抑,能给你自己带来什么好处呢?因为其它的人和事造成自己的烦恼,值不值得?或者换个角度,想想,新领导来了,你在工作表现上可以有什么更好的表现机会?职场上,积极阳光的人总是受欢迎的。
如果还有什么困惑,我们可以进一步交流。

史康康心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师史康康
从你的讲述中能感受到你目前内心的纠结!
工作中出现了问题,导致了心情的不愉快,但是也能看到你想改变的心情!
首先问问自己,这份工作对你来讲的意义?可以失去吗?
或者只能继续,那可能自己要改变,因为改变别人真的很难很难!下面的建议希望能帮助到你哦:赢得他人喜爱的六个方式
1、广受欢迎的奥秘:建立对他人的兴趣,真心诚意的关注他人
2、如何建立美好的第一印象:微笑
3、记住他的名字:无论对于任何人,无论以何种语言,自己的名字都是世界上最甜蜜重要的词汇
4、你想要变的健谈吗:专注地倾听,鼓励他人谈论自己
5、如何引起他人的兴趣:讨论对方感兴趣的事
6、让每一个人都喜欢你:真心实意的让对方知道他有多重要

滕晓东心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师滕晓东。不论别的人以什么方式表达自己,我们都可以用心体会其中锁包含的观察,感受需要和请求。我们用心观察,并能彼此理解。如果您有困惑,可以私聊我。

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