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我处于一个缺乏自信缺乏安全感。缺乏自我价...
同舟共济的柔春
我处于一个缺乏自信缺乏安全感。缺乏自我价值认同，然后把矛头指向我原生家庭让我过的轻松一点。现实生活中很迷茫不知道该往什么方向努力怎么一个状态。
你好，我是壹点灵的心理服务师李晶。
你因为缺乏自信缺乏安全感，缺乏自我价值认同，然后把矛头指向原生家庭让自己过的轻松一点，到现实又感到迷茫不知往哪里去。非常理解你的心情，这么多年你辛苦了！我们每个人无法决定我们出生在哪个家庭，不可避免的要受原生家庭的影响，当我们成年以后，我们可以为自己的生活状态做主！你懂得自己的状态跟原生家庭有关说明你有一定的觉察能力，这很好，你需要进一步努力，我们要做到归因不归罪，以后的生活我们自己做主！建立你的自信，你的安全感，建立你自己的自我价值！要给自己时间，也可以找咨询师做一段咨询，让自己逐渐有力量，逐渐强大！
感谢您对平台的信任，希望我的建议对您有所帮助。
怎么让自己自信起来
您好，我是壹点灵心理服务者徐建普。能感受到您的迷茫，痛苦。缺乏自信，缺乏安全感，缺乏自我价值认同，是什么让你对自己有这样的评价。你的描述中你最想解决的问题是什么？
感谢您的信任，希望能够帮助到您。可以私聊我。
是一个需要重新认识自己，了解一下自己了。哲学三问:我是谁？我来之于哪里？我要向哪里去？可以找咨询师聊聊
一样不知怎么办