专业的心理服务
平台承诺 免费退改
是不是一直保持忙碌和劳累，就不会陷入情绪...
分挥夏至
是不是一直保持忙碌和劳累，就不会陷入情绪低落的状态，明明有一颗废柴的心，偏偏配上一副劳心劳力的灵魂，偏偏还对自己要求那么高，生命的本质就是苦吗？
我是壹点灵心理咨询师王玉华，能感受到对发觉了自己的一些不同对立面，或是说意识到人本身就是一个矛盾体。当我们学着去整合这些，平衡这些，接纳这些痛苦，就会慢慢不那么痛苦了。希望我的留言对你有些许帮助。谢谢！
你好。对自己的高要求，是人生奋斗的动力，但可能也会成为压力，动力和压力共存，如果压力的一边太大，影响到身心健康，那需要医学治疗。同时，良好的心理咨询也会让个体更深去觉察内心的冲突。