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我对自己在意的朋友很好,因为我是女生,但...

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我对自己在意的朋友很好,因为我是女生,但我对她的占有欲很强,她跟别人在一起我就会吃醋,生闷气,没见到她,我就会莫名其妙的不开心。但我不是同性恋,但我很喜欢她,不想失去她。

回答
最佳答案
吴清茹心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师吴清茹。

通过你的描述,你很清楚地意识到你对一个同性朋友的占有欲很强。但是,你来到这个平台表达了这个事情,是不是意味着你觉得这样的情况并不太适合呢?你希望得到什么样的帮助或者你希望有什么改变呢?

首先,对于一个自己很在乎很喜欢的朋友,会产生占有欲的情感是正常的,很多人也会有这种现象,不用过于担心。看到对方跟别人在一起会觉得生气不开心其实这是一种觉得不匹配的心理。因为在你心理,你把她当做唯一,把她放在所有人前面,所以潜意识里,你希望对方也是这般对待你,所以当你看到她跟别人在一起会吃醋会嫉妒。

试着想一想,如果你只有她一个朋友,而她也只有你一个朋友,这会是最好的状态吗?或者你有很多朋友,而她也有很多朋友,而你们彼此之间也都成为了朋友,这种状态会不会更加促进你的人际交往圈呢?你渴望的是拥有更多像她这样的好朋友,还是希望你们都是彼此心里的唯一呢?

感谢您的信任,希望我的回答对您有帮助,祝您幸福。

3个回答
罗敏心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师罗敏。
看得出来你很在意自己的朋友,说明你很珍惜这份友情。我们重视朋友也希望朋友特别关注和重视我们,这是情感的正常回应和需求。但如果因对方与他人相处,而让自己产生不快,势必也会造成你们友情的困惑。一份真正的友情是宽容是促使彼此共同成长。握在手中的沙,握得越紧,流失的就越多。友情也是一样,友情可以温暖但也需要边界。
如果还有什么困惑,我们可以进一步交流。

罗永卫心理咨询师

嗯嗯!这方面咱们可以探讨哦!

吴学燕心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师吴学燕
看得出来你对这个朋友感情很深厚,你也意识到自己的“占有欲很强”,可能有时候当我们的关系深厚到一定程度的时候可能就会产生“排他性”这也是可以理解的,但你来到这个平台,想必对方可能并没有想把你当做唯一的朋友,所以引起了你的不舒服,可以这么理解吗?如果是那我们一起来思考一下:
1、她可以成为你永远的好朋友,但能成为你唯一的好朋友吗?
2、反之,你能成为她的好朋友,难道别人就没有这个机会吗?
3、当她在跟别人交往的时候,你在害怕什么呢,害怕她会离开你吗?
仔细思考一下可能我们要的并不是她要只跟我好,可能是忠诚,但你认为她如果跟别人交往,就是背叛自己,这种想法本身是站不住脚的,因为跟别人交往和对你的忠诚其实是两个概念,即使是亲密关系中的两个人也会有彼此的社交圈子,对别人的好并不会影响到对你的好,如果因此影响了你们之间的友谊,那问题只能是出在你们彼此之间,而无关乎是否有其他交友。
更多的想一下自己为何对“排他性”“占有欲”如此强烈,也许曾经发生了什么不愉快的事情,让自己当前如此。
希望我的回答能对你有所帮助,如有疑问欢迎私聊

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