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自己一个人相处惯了，变得不会和别人相处，...
匿名
自己一个人相处惯了，变得不会和别人相处，不会处长期的关系，最近找了份工作，后天上班，管住，每天都得在别人的眼皮底下生活，还得会和人长期相处，我该怎么办？
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师熊惠娥。人际交往是非常重要的能力，如果您能信任别人，就不会刻意回避别人。也许成长经历中有些创伤，需要修复这一部分，来建立自信和对别人的信任，然后人际才会改善
方便说说你在关系中的具体片段吗？找到你的关系模式，可以慢慢来疏通调整的。
你好！理解你的苦恼，不善交往的人在人际互动中对于长期关系的建立会存在问题，这与个人的固着有关。
人有群居属性，完全一个人的生活基本不可能。你最近找的这份工作也让你再次意识到这点，你感到为难。
人际交往能力可以通过辅导得到提高，与之有关的心理也可以在咨询师的人帮助下得到缓解，如果你需要，可以私聊。