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冷战说明什么?

匿名  

和男友吵架十天了,除第五六天发了短信(但没有提到吵架这件事,只说些其他的,短短几个字),没有电话也没有找我见面,是什么情况?
之前冷战四五天我就忍不住联系他,这次没有主动联系他,婚期只有一个月了,感觉心里很迷茫。很害怕结婚后这样的冷战时间更长,心里更难受。

回答
最佳答案
王兴永心理咨询师

你好,
吵架之后冷战是很容易的现象,
结婚之后冷战也会有。
1.出现冷战不代表你们关系不好;处理不好冷战你们的关系一定不太好。
2.出现冷战的原因是痛而不通;学会正确描述问题(痛),去情绪化,去主观化,尊重平等沟通能通。会通而不痛。
3.冷战的底层原因是很多是自己感觉被侵犯,被冒犯,被不理解,被不尊重,被贬低,被否定,被不支持,被掌控,被命令。自尊心极高——自卑。容易情绪化——脆弱。这个部分需要做个人成长,用心理精神分析心理动力咨询是有效的。
4.其他

如有需要,欢迎关注私聊我,获得进一步的帮助。

6个回答
程晓芳心理咨询师

可能你男朋友心中也是焦虑及迷茫的。你可以回想下10天前你们为什么吵架,你和他都说了些什么或做了什么,找找原因。然后和你未来老公开诚布公的聊聊婚后生活。如果情绪和压力大,可以找咨询师聊聊。

刘驰心理咨询师

冷战说明心里有委屈,嘴里说不出来,茶壶煮饺子,有口倒不出。冷战时间越长,委屈越多。各说各理,无法一致。

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你!

从你的描述中能感受到你的迷茫,担心和委屈,那么之前是因为什么事情吵架的呢?已经准备结婚了冷战这么多天是不利于彼此感情的。冷战最后是两败俱伤,所以你可以想一下和他的相处模式,也可以和他谈谈你的感受和想法,同时听听他的感受和想法,准备结婚就是要要一起过日子的。

如果你愿意说那么我可以听,如果你愿意听那么我可以说!

感谢你对壹点灵平台的信任!有疑问可以私聊我

翟庆化心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者翟庆化。

看你的描述,以前冷战都是你主动和他联系。那有没有哪次冷战是他主动联系你呢?

亭亭玉立的振国普通用户

分手吧直接

抹茶星冰乐普通用户

我要高考了,我知道要好好学习,可我还是静不下心来,每天睡不着,一上课胸口就闷闷的,现在回家了又怕考不上大学,我是不是太任性,太不考虑父母了,可我现在学一会发会呆,明明很着急,可还是不行。

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