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你好！你说的很对，带着心理包袱生活肯定很累，自己累，身边的人也累。
不知你是因为什么具体原因判定自己存在心理问题，是专业人员的评估结果吗？
能够看出你善于体贴他人，对可能影响到同学你感到不安。你似乎有着较高的道德意识，也许这是你感觉痛苦的根源。
通过帖子内容无法了解你面临什么困境，如果你需要帮助可以私聊或拨打倾诉电话，希望可以帮到你。
您好，我是壹点灵心理咨询师安莉。
不知道你怎么定义【心理问题】
每个人都有负面情绪波动的时候，有的人受影响较小，自我恢复较快；有的人受影响较大，自我修复能力较差，需要时间长，或者外部的支持。
你愿意和我聊聊吗？或许发现新的方法，解决麻烦。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好，
每个人都或多或少有一般的心理问题。只有成长能让我们变得更好。
不知道你遇到什么事情了，让你觉得苦恼，欢迎私信详聊，希望对你有帮助。