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特别害怕一个人
因为她对我做过一些不好的事情
我清楚记得那段时间我一直有个特别清晰的念头
:我为什么是独生子女?
死在人家会添麻烦吧
父母也会伤心
但我依然没有脱离她
我时不时会想起她
我可以将所有最恶的想法都加诸于她
但我每次看见她只想逃,不想听见她的声音,不想知道她怎么样
但我无法避免与她时不时的见面,明明没有发生但我一直在想,我真的很害怕
我不想因为这个人毁掉自己的人生
我也不想再会回忆起她
逃脱可耻,但有效,可我真的逃不了
能帮帮我吗,谢谢
何必拿别人的错误来惩罚自己,让自己这么不好过,不如放手,放过的其实是自己!
放过别人就是放过自己
何必要这样折磨自己?无需害怕。无视就好。
我是心理咨询师林老师,欢迎私聊沟通