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平台承诺 免费退改
不想去上班怎么办？
匿名
从销售刚晋升到主管就开始作了。是看到别的组发了很多努力找客户的照片。我就想压压他们风头，直接发了两张找到客户并且成交的照片。发完照片的一瞬间我就后悔了。第一好像在讽刺别人，还在努力，而我已经成功了。无形中给自己树敌了，让别人讨厌我。第二，照片上面有我找到客户的地点和具体门店还有相关的工作人员，那不是把我成功的信息透露出去了吗？然后感觉自己太欠了。刚当上主管就开始作。然后情绪就特别毒低落，在家休息了一上午不愿意出去也不愿意去上班。怎么办呢？
看的出来你有些后悔，你能意识到自己的行为可能有些不好是好事呢，想想如何去面对吧，逃避是解决不了问题的
您好！我是壹点灵心理服务者雷燕。很高兴能回复您的问题！
首先恭喜升迁！
发的照片自己的认知是树敌和透露信息。有这样的想法很正常，这也说明了你会站在他人的角度去思考问题，这是非常好的一个品质。你太过在意别人对你有不好的看法，以至于不愿意去工作。其实一件事情有坏的一面，同时也会有好的一面，这就要从看待事情的角度去说了。你认为照片的背后是讽刺别人，也许在别人看来这是激励人上进的呢。又或者说，下属看到了领导都在这么努力地找客户，自己会有更大的工作动力呢！收拾好心情，继续努力工作吧！
希望我的回复能对您有所帮助！
你好，看你的文字就象看你丰富的内心戏一样，这么真实。
首先要恭喜你晋升为主管，这充分证明了你的实力，你所发的照片也体现了这一点：你是有能力的！这毋庸置疑，需要自我肯定。
其次这种患得患失的感受是怎么回事？似乎有一种强烈的冲突：一方面期待被认同被关注被满足，另一方面对自己的胜任力有怀疑，这种怀疑、自责、回避是需要你觉察和自我探索的。
希望我的回答可以帮到你，需要进一步的交流可以联系我。
您好，我是壹点灵的心理咨询师程静，很高兴这里遇见您。
能够从已经发生的事情上知道自己做事的不足，其实是一件好事的。这也充分表明了您在主管的位置上可学习的空间还是很大的。
给自己树立更高的，可成长的学习目标，不要沉浸在眼前的事情里。
暂时放下纠结，着眼当下，获取新的资源，不断向前才能让过去走的更远
你好，我是壹点灵心理服务者李雪梅，很高兴能够回答你的问题。
从你的描述中，得知你刚晋升，这是一件值得开心的事情，也是外界对于你自己的一份肯定，所以，要恭喜你！
现在主要是因为后来发了两张照片到朋友圈而感到烦恼和后悔是吗？其实，你能在短时间内快速为自己的举动作理性分析，说明你的洞察力和分析能力都很强，既然发现自己的所为可能会对别人存在影响，那你有没有想过，有什么办法可以应对或化解？例如：早会的时候给组员正面的引导，带动自己和组员都往积极方面去看待事情，一起努力把业绩做好。反正，别人怎么想，你是控制不了的，那不如先把自己的事情做好。
朋友圈既然发了，也就发了，如果说删除不好，那就暂时设置3天可见，平时也可以多分享一些与工作相关的技巧或正能量的美文，只是以后再发朋友圈的时候稍微注意一下，吸取这次的经验就好了。
至于说不想去上班这也是暂时的，我们不要为假设性的事情过多纠结，多做一些对实际有意义的事情，这样你的组员甚至别的组员也会被你所带动，努力向前。
2021新的一年，我们要积极拼搏，好好生活，有需要可以找老师聊聊，加油！
让自己冷静下来思考挺好。接下来会怎么做呢？有没有思考过呢？是继续不上班，还是去单位看看情况。
您好，我是一点灵心理服务者郑柔夷。
感觉到了您的矛盾，一方面，您想要在竞争中获胜，享受这种压倒性胜利的快感，另一方面，您又害怕这种胜利引来别人的嫉恨和报复。
这是一种普遍的心理冲突，这就是弗洛伊德的俄狄浦斯情结的具体体现。
首先，您要知道在竞争中获胜并不是罪过，您不需要为此感到愧疚。如果您持续地为自己的成就感到愧疚的话，这会阻碍您获得更大的成功。其次，适当的保持低调能为您带来一个更好的环境。
感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。
你好！你说自己刚晋升为主管，就做了一件冲动的事，内心很纠结和矛盾。不知道该怎么办才好？你焦虑的心情，我能理解。
你这属于岗位适应问题。过一段时间就好了。你应当是一个喜欢竞争的人。你既然能够很快意识到自己的行为有些冲动，说明你已经在开始适应自己的新岗位了。不用太在意一次的不妥。关键是以后找个主管能否胜任。加油。