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关于压力大的吧

℡爱意  

难道我就真的一无是处,不值得任何人爱我吗

回答
24个回答
杜秀婷心理咨询师

当你这样说的时候,内心涌动着一些什么呢?想起了一些什么呢?需要倾诉和找回自己内在的力量可以找老师咨询哈。

曾妍心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师曾妍,一名工作13年本科护师,现任高校心理学、护理学教师。你用的是糟糕至极的想法。 为什么会觉得自己一无是处呢?你看,你现在不都还会打字,还很能表达吗?你一定是有优点的。

修神!!!普通用户

你好呀!

程静心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的心理咨询师程静,很高兴这里遇见您。
当我们渴望被别人爱的时候,其实是很被动的,因为需要讨好别人的兴趣,甚至要付出很多。
然而真正需要爱自己的是我们自己,您有爱自己吗?

赵金霞心理咨询师

他人之爱不是生活必需品,试着自己关爱自己认可自己。面对否定和指责,要知道他人的评价是他人的事情,与你无关; 尝试建立起自己的个人边界,保护好自己的个人边界,可能会对你有所帮助。

任随锋心理咨询师

你好!抱抱自己吧!

一个人如果自己不接纳、欣赏自己,别人又为什么来爱我们呢?

从欣赏接纳自己开始吧!

顺祝幸福!
如有需要,可以联系我聊聊你的自我接纳哟!

壹点灵平台国家二级心理咨询师任老师

董美玲心理咨询师

您好,我是壹点灵平台的咨询师董美玲,很高兴可以回答你的问题。
留言是你问了自己难道我就真的一无是处,不值得任何人爱我吗?能感受到你是因为压力过大而发出的声音。
我觉得不是,一无是处和任何人太过于绝对了,每一个你都是独一无二的,需要你去觉察发现生活中的关爱。
难过,悲伤,是一种情绪,幸福也是一种情绪,更是一种能力。如果你给自己的是心理暗示是正向积极的,我是独一无二的,我有我的个人特质,是值得被爱与爱别人的,你认为你内心会怎么样?
如果你给自己暗示的是负性情绪,你的身体就回应相同的暗示,就像你说的一样。
希望我的回答可以帮助到你,如果有疑问可以私聊。

薛惠心理咨询师

你好!为什么会发出这样的问题呢 ?是在什么方面遭遇了挫折吗 ?
哦,因为一次两次的挫折就给自己这样一个评价 ,是不是有点太武断了呢 ?
我是一点零平台心理咨询师薛惠,可以和我聊聊

林书瑞心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师林书瑞,很高兴能够回复你的问题。

我听到了你内心在呼唤爱,感受到你的痛苦、孤独,我非常理解你的心情。

我们内心住着一个小孩,当我们受到他人的冷落,我们有时候会像一个孩子一样哭泣、摔倒,去寻求外界的帮助和关爱。

现在,我已经长大,们不需要他人的理解和关爱,我选择自己爱我自己,满意我自己,就是我现在的样子。

每天重复读这句话,就会给你力量。有爱无恐,自己给自己关爱,你就成长成熟了,才能惠及他人。感谢您对我的信任,希望我的回答能够帮助到您。如果还有疑问,欢迎私信与我交流。

李真真心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者李真真。

也许您经历了很多来自他人的否定、贬低、打压、嘲讽甚至羞辱,这些经历让您开始怀疑自己是不是真的一无是处,不值得别人爱。这里面也会有很多的委屈、愤怒和无助。

可以肯定的是,一无是处被值得任何人爱,这样的人是不存在的,只是在我们经历了太多上面那些负面感受时,我们很难不产生这样的怀疑,也很难相信自己是有很好的并值得被爱的人,这就是体验本身有很强大的力量的原因。

就像照镜子,我们一般不会在照了凹面或凸面的镜子后,认为自己就是镜子里的样子,我们知道这是镜子的问题。对于那些很擅长或习惯性的贬低和指责别人的人,他们对别人的评价就不能作为标准的。

希望我的回复能对您有所帮助。如有需要,可以私信。

李肖飞心理咨询师

任何人都有人爱,有些你知道,有些我们不知道而已,只是被默默爱着。

任亚博心理咨询师

您好我是壹点灵的心理咨询师任亚博,很高兴能回答您的问题。
首先我先回答您,您当然不是一无是处的人,我们每个人都是独立个体且有自己特质的人,我们是最独一无二的那个人,谁有谁的可爱,谁有谁的闪光点,没有人能有权利去否定任何一个人。如果您觉得没人爱,那就先自己爱自己,是别人不懂欣赏。
希望我的回答能帮助到您,如有疑问欢迎私聊。愿生活的美好能温暖到您❤️

黄鹭心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务人员黄鹭。
感受到您的无奈和不甘,先给您一个爱的抱抱。
很想知道,您内心里是想向谁发问呢(我想,当然不是平台上陌生的我们)?
或者,是谁给了您这样的评判,或者,是谁做了什么给您带来这样的感受呢?
如果现在您确实还不能面对面向您想要问的对象发出您的疑问,您或者也可以先问问自己,“什么是爱”。
在我浅薄的理解中:
亲人间的爱是无条件的——不管你是好是坏,都爱;期望你更好的敦促责难是爱,在你劳累时的心疼也是爱;恋人间的爱的无理由的——不管你是贫穷还是富贵,不管你是白富美还是高富帅;流浪汉可能获得真爱追随,世人景仰羡恋的王妃,也未能得到王子的爱;
好像,这些爱,都和优点无关呢;加设了条件在前面的“爱”,似乎都不是纯粹的,也会因为条件的变化而发生变化,爱的也许就只是条件,那当条件附加在任何一个人身上时,爱是否也可能会转移。因为条件产生的,可能是好感,也可能是利益的牵绊。
也许,您可以先试试无条件的爱自己。
从您的名字,我大胆猜测您是细腻而敏感的人,因而更感谢您对平台的信任,如您愿意,您可以私聊我

苏莉心理咨询师

发生了什么让你这样否定自己?

刘毅心理咨询师

我会有个疑问“你爱自己吗?”
能够让你存在于世间,势必有它的意义和价值。爱与被爱很多时候也是对立的,先爱自己,同时也要爱他人。因为你值得被爱,他人也值得!

林斌慧心理咨询师

你好,你爱你自己么?

席海波心理咨询师

你好,我是壹点灵心理服务者席海波。
很高兴能回复你的提问。
很多人都有过自我否定,都是在否定与肯定中成长。
你有过对自己的肯定吧,能说说吗?

田瑞心理咨询师

你好,我是壹点灵心里服务者田瑞,很高兴在这里与您相遇。通过您的短短两句话的描述,感觉您内心有巨大的冲突和自我怀疑,以及对自己深深的否定,可以告诉我是什么让你产生了这样的想法吗?

于冉姣心理咨询师

不要轻易否定自己,每个人都有自己的闪光点,会有人珍惜你的

徐京京心理咨询师

你好,我是壹点灵平台的心理咨询师
看了你发布的话题,似乎是发生了什么,才让你有这种不好的感觉。注意到你的是反问句,也就是,这种反馈并不是事实,如果先将外界的评论搁置一边,说说你自己对自己的评价?

朱彦虹心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师朱彦虹。
 
从你的描述中,感受到你内心经历了巨大的落差。
似乎你遇到了情感问题?
可以具体谈谈发生了什么事情,让你有这样的感叹?

如果涉及个人隐私,建议拨打壹点灵心理咨询师倾听热线,有专家在线提供帮助。

希望我的回答能对你有所帮助。
 

胡秀萍心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理服务者胡秀萍。
看到您的倾诉可以真心感受到我们心中的愤愤不平,这个世界这么大,我们真的就这样不被人认可,不被人喜欢吗?虽然我们自己觉得无法接受,但当下现实在我们眼里似乎就有些不尽人意。
不知道我们是遇到怎样的挫折,但一定是让我们体会到深深的伤害,我们的人生的路上是第一次遇到这样的境遇吗?如果有类似的经历那会儿我们是怎么走出低谷的呢?想象一下走过现在糟糕的状态,我们的生活中会有什么样的人出现,那是我们做了什么吸引了对方呢?
似乎我们非常在意别人对我们的认可与关爱,对于我们自己的优点我们清楚吗?也许在我们的成长过程中一直就渴望周围人的欣赏与肯定,但过去那个小小的我们已经长大,我们不再需要依耐他人而存在,不是我们不值得被爱,而是我们知道这个世界有不喜欢我们的和喜欢我们的人,就让我们轻轻松松地离开,把自己宝贵的时间真实地去寻找和创造自己点点滴滴的精彩。
感谢您对壹点灵咨询平台的信任!

修神!!!普通用户

多大了你!

℡爱意普通用户

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