求助:怎样能更好地帮助习惯性自卑抑郁的老...
滔滔不竭的曦哲
求助:怎样能更好地帮助习惯性自卑抑郁的老公?
我老公,外形好、家庭条件好,但从小父母为钱忙碌,他从小寄宿,后来当兵,退伍后一个人做生意,时常迷茫、抑郁,内心深处非常自卑,偶尔还暴躁,顶撞父母。感觉以前好像有躁郁症。我认识他之后经常鼓励他陪伴他,他变得开朗,再也没有和父母争吵了,也慢慢会开解自己。但由于他目前是一个人工作,对自己的能力非常怀疑和否定,经常一个人郁闷好几天,再慢慢好过来。这个反复的状态,有时让我也觉得辛苦。我很想帮助他,也提高家庭幸福感。真心求指导!
您好,我是壹点灵心理服务者董美玲,很高兴回答你的问题。
从你的标题和文字分享中能看出来你对你老公的爱和理解,非常不容易,也感受到你想要帮助他解决问题的着急的心情,非常能理解你的心情。
你老公有特别的优点,因为从小父母太忙于生意而没有给予到他足够的关爱和鼓励,后面的人生历程又是去当兵,之前的经历对他目前是有些影响,做生意压力也有些大,你可以在平台上找一下擅长抑郁情绪领域的老师寻求专业的帮助,鼓励你老公进行求助,你可以陪伴他。
感谢您的信任,希望我的回答对您有所帮助,如果有疑问欢迎私聊。
您好,我是壹点灵心理服务者刘江波。
您对老公非常了解、认可,陪伴鼓励他。您是一个优秀的女人,贤内助、善良、智慧。您辛苦了!
您老公性格受原生家庭影响,情绪反复。我建议您可以让他本人,直接寻求专业心理咨询医生进行辅导,也可以减轻您的担心。
感谢您的信任,希望能够帮助到您。
您好,我是壹点灵心理咨询师朱彦虹。
很高兴认识你,从你的描述中,感受到你对你老公的深深爱意,对家庭的无私奉献。你对老公的耐心和鼓励,让他释然和明朗。你的老公真幸福能遇见如此美好的你。
非常能理解,你一直陪伴他,鼓励他,倾尽全力帮助他,但他的反复的状态,有时让你觉得你有些无力,你特想他好好的,特想你们的婚姻美满,你愿意做一切对家好的事情。
你想帮助你老公,但当事人的内在动力才是改变的关键要素。其他人只能在外围推动、促进、协助他。
可以谈谈你老公知道你的心意吗?他是怎样想的?他对自己的现实状态是怎么想的?他愿意按照你的想法改变吗?
如果你老公愿意接受心理咨询,进行心理疏导会对他有所帮助。你也可以关注擅长婚姻家庭的老师,你们夫妻一起接受心理咨询,咨询的老师会尽最大的努力,耐心倾听你的心声,为你提供专业的支持。
祝你幸福美满!
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助。