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做了一个梦,梦见他,他还是那个样子,不爱说话,不管我怎么生气,怎么撕扯他,用多戳人心的话伤害他,他都是默默地不吭声,也不留下,惹急了他也只是嘲笑我,他给我的不是我想要的。
一整天,被噩梦困扰,感受太真实,梦里我像个行为不受控的人,嗯,像个疯子,内心卑微嘴上却还是极力逞能,想要不惜一切伤害他,可是他的反应让我挫败。
明明白天的自己总是想让自己理智一点,做个能原谅不贪心的大人,梦里的自己,似乎完全暴露了内心,原来我还是那个觉得自己受到了伤害,试图指责控诉去伤害对方,强迫对方达到自己目的的人。无力。。。
您好,我是壹点灵心理服务者安雯哲。
通过您的描述,能感受到您内心的挣扎和痛苦,梦里的您让我感觉到像是一个渴望得到爱,得到关注和需要陪伴的孩子,人格结构分析人存在三种自我状态:父母状态、成人状态、儿童状态;每个人内在都有一个小孩儿,当处于儿童状态时通常会不断向外索取未被满足的东西,表现情绪失控,其实,一个人的成年自己是可以照顾好自己的内在小孩儿的,老师建议你接纳和观照自己内在的小孩儿,看到内在小孩的需求,将内在小孩儿的需求转向内时,疗愈就发生了。
希望我的回答可以帮助到您,如有任何疑问可以私信。
Fairy,您好!我是壹点灵平台的心理咨询师鲁娴。
此刻感受好些了吗?如果需要找人聊聊,平台有很多专业的心理咨询师,请一定记得你不是一个人。
从文字中能感觉到你的无力、挫败。从你之前的提问能感觉到你是个敏感多思、心思细腻的女孩子。从这个梦境来看,你对他仍是有所期待的,渴望他给予关注和爱,好好面对真实的自己吧。似乎你对自己有很多不接纳的部分,不知道你是否有感觉到你内在的那个小女孩正在呼求你给予更多的关注、认可?这可能与你的成长经历有关,需要我们好好疏理一下。同时请相信一切都在变化中,无论如何记得好好爱自己。
感谢您对平台的信任,希望我的回答能够帮助到您,如果还有疑问,欢迎私信和我交流。
您好,我是壹点灵平台的心理咨询师程静,很高兴这里遇见您。
从文字里不确定您与他的这段关系是否结束,虽然很理智归纳总结,但是还是有期待,我们总在试图改变一个人,却从来没想过接纳这个人。对啊,内心有想要,然而根本要不到,也不想彻底放下,还想再试试,试多几次,对方越发冷淡,这个过程互相最后的一点情谊都没了。
说好的爱一个人互相成全呢?