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不知道为什么,现在做什么事都认为自己是对...

娓娓动听的高旻  

不知道为什么,现在做什么事都认为自己是对的,动不动就想哭,家里有一个弟弟,爸爸妈妈,面对同样的事情总是都怪到我头上,我说话他们总是误解,甚至都不听我说完,就指责我,或许是我不能理解他们,但是他们也没有真正的来理解我

回答
最佳答案
陈丽霞心理咨询师

你好,我是壹点灵平台心理咨询师陈丽霞,很高兴认识你。
 
在家里受到了不平等的对待,非常委屈,一肚子的话没有办法顺畅传达。父母不能用心地倾听你的想法,不被父母理解,又经常被误解,这让你非常烦恼,是吗?能看得出你在困惑的同时也想去理解父母。
 
看了你之后的一篇日记,知道你是一个初中生,正是自我意识迅速发展的时期,开始有独立意识,有一定独立活动能力,也不再象小时候那样对父母盲目服从,所以这个时候,如果自己的想法没有被满足,或者没有很好地疏通,会产生反抗,当然也会伴随不被理解的压力和苦闷。
 
这个时候也正是自我认同角色与未来或社会角色认同同一性的时候,也就是说你自己认为是对的,而父母认为是不对的,这种社会角色出现了冲突。因为你长大了,父母对你的要求也会比小的时候更多,期待更高,可能还会要求你承担照顾弟弟等一部分家庭责任。所以你心理才会有落差。
 
找个父母压力不是很大心情好的时候,家庭氛围比较轻松的时候,可以把你的想法好好地说一说,当然每一个想法说出来的时候,都会有被赞成和反对的可能,所以当说的时候也要做好被反对的准备哦。或者不直接说结果,把问题抛出来,和父母展开一次讨论,看看都有哪些可能性,如何应对这些可能性。给父母出一个多项选择题,而不是单选题,或者封闭式的是或否的枯燥选择题。这样,也许在让父母越来越了解你的时候,自己的想法也越来越成熟。
 
愿意倾听你的故事,希望能够帮到你,有问题欢迎私聊。

7个回答
孙德晓心理咨询师

您好!壹点灵心理咨询师为您解答,希望可以帮到您!

可以明显感到你在家里所受到的待遇,让您觉得自己不是被理解的人。
作为父母,或者大部分父母都会不自觉的更多关注家里那个小一点的孩子。所以就到您这,很多事情都会有冷落的感觉。
建议您首先调整自己的心态,同时用合适的方式把自己的感受跟父母表达出来。不能用委屈自己来处理。
加油,如有需要,可以私聊。我是壹点灵心理咨询师孙德晓

路璐心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询路老师。

你感到父母总是不公平地对待你,误会你、责备你而不是理解你,你感到委屈、难过、愤怒。

先去理解别人让你更好地看清楚问题,耐心沟通可以解决一些沟通不良造成的问题,情感交流可以解决一些不信任、不关心造成的问题,暂时保持距离和减少冲突也能缓解一些剑拔弩张。

宗树娟心理咨询师

您好!我是壹点灵平台的心理咨询师,感谢您对平台的信任,从你的描述里,我体会到你最近遇到了一些困扰,当爸爸妈妈和你有这样一个对话方式的时候,你会感到很委屈,觉得他们误解了你,你很委屈,同时你也好希望他们能够多了解一下当时的情况,理解你下你的感受和心情,从而和爸爸妈妈还有弟弟能够更好的相处

冯熠珂心理咨询师

你好 我是壹点灵心里服务者 冯熠珂

老师感觉到你很委屈,父母对于一些发生的事情没有做到足够公正的评判,却总是怪在你的头上。老师想你一定也努力为自己辩解过,但是结果却没有得到太多的改变。

老师希望跟你说,不论他人怎么误解你,我们自己心中知道不是自己的错,这很重要。如果解释没用,那就不要做过多的接受,但是你知道,老师也知道,不是你的错。

你受委屈了

程静心理咨询师

您好,通过您的文字能够感受到您渴望被理解,心理的委屈,人常常会先入为主,您的父母应该也不例外,他们所接受的教育与信息是有限的,与您现在的状态也是不对等的,所以会出现互相不在一个频道的状态。
学会开解自己,并且看到生活积极乐观的一面。

钟子言心理咨询师

您好!我是壹点灵心理服务者钟子言。
面对一些事情,爸爸妈妈总是怪你而不怪弟弟,你感到很委屈。你觉得自己不理解爸妈的行为,同时爸妈也不理解你的心情,让你感到难过又无助。
有试过把你这些情绪如实地告诉爸爸妈妈吗?把你的委屈、无助和难过,好好地去跟爸爸妈妈说出来,说出你的要求,说出你希望他们以什么方式对你。相信爸爸妈妈是爱你的,只是他们用错了方法,也许你能告诉他们,让他们成为更好的爸爸妈妈?
希望我的回答对你有所帮助!

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