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能够改变吗

、  

怎么做到不敏感,不让别人的言语,眼神,伤害到自己。

怎么变得成熟?

怎么变得开朗,乐观,不去想那么多呢

回答
7个回答
汪莺心理咨询师

敏感本来是一种优势,和细心结合。
有问题的是你的心态和性格,一旦性格内向,心境长时间低沉,很容易变成敏感多疑,你觉得我说的对吗?
如果需要可以和老师聊一聊,完善你的性格,建立自信,处理好这种情绪。希望可以帮助到你~
右下角的❤️是你给我最大的支持和鼓励~

普通用户

是的,我很细心,也很内向

普通用户

对自己好的人,我表现就不内向

李芬花心理咨询师

可以通过认知疗法调整习惯性的认知思维模式改变现状。

冯亚强心理咨询师

你这个属于人际关系敏感症状,是社交障碍的一部分,轻微的表现,如果从精神分析的角度比较容易解决

符明通心理咨询师

一道菜,从生到熟需要火候与时间。

卜彬心理咨询师

把你自己做到让自己满意。

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