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您好，我是壹点灵心理服务者李影。你对医院的诊断结果有疑惑，是吗？医院的诊断是对你当时那个阶段的诊断。那么你有服药吗？现在怎么样了呢，睡眠质量怎么样？
你现在最担心的是高考，100天考试了，心中难免焦虑。你现在平时学习情况不错，就是一到考试就不舒服是吗？希望你可以寻求专业的老师帮助你。
希望我的回答对你有帮助！
您好，我是壹点灵咨询师廖青青，希望能帮到你！
从你的描述里，能感受到你很烦，一方面自己觉得自己没有抑郁，可是医院诊断了抑郁和焦虑，另外还有100多天就高考了，让你觉得压力很大，现在面对考试你很紧张，不知道该如何去面对考试，而且现在身体也出现了一些情况，这些都让你很不舒服，很烦，是吗？
首先，高三是压力非常大的一个阶段，有社会的压力，家庭压力，也有自己的压力，因此对于高考，可以通过改变认知，寻求家人或信任的人的心理支持，降低目标等方式进行减压，也可以通过运动，交流，倾诉等方式进行减压。其次，医院已经检查过了，那么相信医生的专业，遵医嘱配合治疗，都是会缓解和治疗你的情况，帮你度过这个特殊的阶段。再者如果你有困惑可以寻求专业心理咨询师的帮助，帮你理清思路，寻找解决的办法。如果你愿意说那么我愿意听，如果你愿意听那么我可以说，我在等你！
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，如果有疑问可以私聊我
您好，我是壹点灵心理服务者满咏梅，很高兴在这里和您相遇。
从您的描述里看到，您自己感觉没有抑郁，可是医院诊断了抑郁和焦虑，还有100多天就要高考了，使您感觉压力很大，现在面对考试您很紧张，不知道该如何去面对考试，而且现在身体也出现了一些情况，这些都让您很不舒服，能感受到您的烦恼和困惑。
医院里诊断焦虑和抑郁是根据最近两周的情况得出的结果，就像感冒发烧一样，治疗了就会好起来的，在这期间我们遵医嘱配合治疗，放松心情，适当地增加体育锻炼的时间，相信很快会好起来的。如果还有啥困惑，也可以在平台寻求专业的心理咨询师的帮助，帮您理清思路，寻找解决的方法。
感谢您对壹点灵平台的支持与信任，希望我的回复能帮到您，祝福您！