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网络虽然让我们沟通更顺畅了但我也感觉特别...

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网络虽然让我们沟通更顺畅了但我也感觉特别难受…每天你看到那么多比你优秀，甚至比你年轻的绘画大佬，我就急躁的不得了！反观我自己就从大二开始，我就画图很少，甚至多数时候我画不出，事业一直也没起色，很是急躁恼火！我自己的画画状态也很难回复到高中时候那种完全沉浸的状态，而且我现在的工资，跟我此前的付出，也不匹配，我一想起这些我就感到很悲愤

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最佳答案
冀君姣心理咨询师

您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
限时优惠价50元半小时

5个回答
韩春辉心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师韩春辉。
看到记得倾诉，了解到因为看到别人比自己优秀而自己事业没有起色而觉得有压力，非常理解你现在这种急躁的情绪。
你愿意去比较分析说明你是一个很有上进心的人，现在自己的现状达不到自己心里的预期，所以让自己很急躁。绘画这样的艺术行业应该是需要灵感的，而不好的情绪恰恰会抑制你灵感的发挥。建议你调整自己的情绪，然后去寻找去自己的灵感。
希望能够帮助到你。

袁丽萍心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者袁丽萍。
从您的留言中能感受到您一方面在与他人作比较觉得没有其他同行优秀而感到焦躁，想要赶超地着急心理，一方面也觉察到自己画图很少、没有沉浸状态、绘画灵感渐失，你的恼火充满了对自己的不满意，再有就是又觉得付出和收入不匹配让你也有些许得失望。
留言中看得出您对自己是有要求的，想要成为优秀的绘画大佬，但自己也明白对于绘画没有投入很多，练习少导致缺少灵感和绘画技巧的生疏，现实生活中却又觉得付出和收入不成正比。整个留言中能感受到您很有追求却对自己的表现很不满意，不勤奋导致的结果又迁怒于现实为自己找发泄口。建议您调整对自我的认知和行为，做一个日常目标清单，每日检视自己有没有做到，去发现深层地自己，相信您对自己的要求会成就更优秀地自己。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎点击我的头像进行私聊。

陈文晶心理咨询师

您好，我是壹点灵心理服务者陈文晶。您热衷于绘画，并将此作为了自己大学毕业后的职业，您对现在的工资收入很不满意，原因是您感到工作中的付出与薪资的回报不成正比，加上对过往的回忆，让您感到很悲愤。很能理解您的心情，可以感受到您对绘画的热爱，对您在大学期间少有佳作的悔意，但这些都是过去时了，一切都要向前看，在改变现状之前，我们可以一起找一下原因。第一，您在高中阶段一致保持着高度的热忱于绘画中，可能用废寝忘食来形容也不足为过吧，但又是什么原因让您在大学阶段又懈怠了呢？第二，据您的讲述，您认为工作中付出与回报不成正比，您从大二开始，您就画图很少了，甚至多数时候是画不出的，您的绘画水平可能已经处于了瓶颈期了，这是不是您事业一直没有起色的直接原因呢？3.您的付出没有得到相应的回报，您有没有复盘一下自己以往的工作，从自身找一找原因呢？
我这里有一些建议，希望能够帮到您。首先，确认自己的初心和未来的规划。绘画是不是自己内心里最想做的事情，可以作为职业，或者说是谋生的方式。其次，静下心来客观的对自己的绘画能力做一次测评，可不可以通过参加专业学习来打破瓶颈，提高专业水平。再次，对自己开始工作至今做一次全面的复盘，是不是真的已经做到了全力以赴，但得到的回报确实不如人意。最后，整理好心情，一直以来让您深陷困扰之中的主要因素也许就是心情。走出那个困扰的闭环，才会有新的转机，相信自己，办法总比困难多，给自己一个重新热血沸腾的机会。感谢您的信任，希望我的建议能够帮助到您，如有任何疑问可以私信我。

柯岩心理咨询师

您好，我是壹点灵心理咨询师柯岩。

当一个人情绪无法平静的时候，就无法启动最适合创作的脑波，无法达到右脑的最佳状态，来进行创作。毕业工作后由于很多现实干扰，会没有高中状态好，所以无法创作，这就会阻碍事业发展，陷入更不平静的情绪，形成负性循环。

我相信你现在最关心的还是自己的专业和事业，因为这是人生的主基调。那么就要想办法从这种负性循环中走出来。

并且找到悲愤的源头起点，和未来去处。

希望帮助到你，如需进一步专业帮助，欢迎留言联系

宗玉莲心理咨询师

你好，我是壹点灵心里服务者宗玉莲，很高兴能回复你的问题。
首先要让心情平静下来，急躁的情绪要不得，长此以往会让你焦虑缠身。静下心来思考一下，产生这种状况的原因在哪里呢？是什么导致很难回复到高中时候那种完全沉浸的状态呢？先平静下来，先平静心情，再提升自己。
感谢你的信任，希望我的回答对你有所帮助。如有疑问，欢迎私信。

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