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年轻人分手后如何走向更好的未来?
理与感
我是女生，今年20岁，大三学生准备考研，刚刚经历第一次短暂的恋爱与分手。
首先，在此前我没谈过恋爱，这次假期想尝试然后又巧合地认识了一个人没经过仔细了解就轻率地同意在一起了，在一起经过了解后发现相处各方面都很不合适就光速分手，时间很短暂不过两周。
分手是我主动提出的，因为对他没有什么情感基础，只是有点贪婪陪伴和甜言蜜语吧，但我觉得他对我的学习生活影响弊大于利，所以虽然有点舍不得前面在犹豫但最后还是坚决分手了。其实分手后心也不那么痛，但还是一直哭，也不知道哭什么，可能是失去每天陪伴与甜蜜倾诉的失落吧。我之前在犹豫时，还在想分手后还能做朋友，尝试了两天发现根本不可能，因此想就此断个干净，也为对待以后的感情增加经验。这次也算及时止损吧，我不后悔这次尝试只是还是有些难过。昨天和他彻底断了联系，整晚一直在哭。
现在还有些难受，所以还是想说说我的这次经历，希望各位能给予我一些建议，让我摆正心态对待感情的心态，也为迎接以后的感情更有信心。
感谢各位的帮助!
你好，我是壹点灵心理服务者陆小川。
很高兴看到你把自己的初恋经历用理性的方式表述出来，你心里困扰的是不知道自己怎么更高的迎接脚下的情感之路，希望得到心理咨询师的指引。刚才我提到理性，说明你对于这段恋爱关系没有一味陷入爱情的甜蜜中，没有被情绪困扰，而更多的理性地看到和对方的互动模式，付出过程中的得失回报，以及对方是否符合你心中爱情的向往。综合下来后，你选择了离开。你一直哭，是因为感情层面还不太放得下，毕竟也投入了，人是情感的动物，不会这么没血没肉的。
对于未来的路如何走会更好？可以是经验和学习并行。现在你有了第一次的经验，你知道原来亲密关系是怎么互动的，是什么样的体会。你的经历又上升了一个高度。另外一方面，认知上也要学习些相关能力。比如了解如何调整情绪，如何做到个人成长，如何找到最真实的自己，如何与别人沟通。你说你正在考研，你的学识在不断提升，那情感方面的学识也要不断提升。都是一个道理。
希望我的回答可以帮助到你，如有疑问可以私信我哦。