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感觉要疯了

下雨天  

我有两个朋友 ,称她们为c和b,c很温柔,b也很好,之前我们三个一起玩,我内心其实有一点偏向和c玩 ,然后c谈恋爱了,我就天天和b在一起走一起吃饭,然后我就对她的感情越来越深了,以至于在学校看见她和别人在一起玩在一起说话我就心里感到有点不开心,我会觉得她只能是我的,现在c分手了,我们又回到了以前的三人行,但我感到很不想让她和我们玩,我怕她会抢走b,因为c也很好,我看见她们俩说话我就会不开心,我真的不想这样,我不知道为什么我就是控制不住自己

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2个回答
薛惠心理咨询师

你好!你很重视和他们二人的友谊和感情 ,心里很想独享这种关爱 ,那么这种感觉可能是因为你幼年的时候,对关爱和呵护好像有一点缺失 ,性格呢也没有那么的爽朗和开放 。深深地害怕失去他们对你的关爱 ,如果你自己内心的对自己的自信增强 了,能够感觉到自己是被喜欢的 ,既可以喜欢很多人,也会被很多人喜欢 ,那么你这种感觉就自然而然的 消失了 。我是壹点灵心理咨询师薛惠,希望可以帮到你!

王永娟心理咨询师

你好,我是心理咨询师王永娟
从你描述的内容看逻辑很清晰,对自己困惑的内容也很清楚。
你的问题是把D当作一个重要的朋友,不光重要而且想独占。“我会觉得她只能是我的”,似乎你想把她当作唯一的朋友,而且要求她也必须把你当成唯一的朋友才心理舒服。似乎想用绳索把你们两个捆绑在一起,永远也不要分开才好。
这种想法的背后有非常深层次的心理学含义,不是一句话两句话说得清楚的,如果你需要可以私信我。希望我的回答对你有帮助。

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