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发现自己贪婪，不满足，总是陷在其中，真正...
先生6108
发现自己贪婪，不满足，总是陷在其中，真正的快乐到底是什么
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
真正的快乐应该是内心的满足，内心的成熟。
知足之人，虽卧地上，犹为安乐。不知足者，虽处天堂，亦不称意。不知足者，虽富而贫。知足之人，虽贫而富。
知足常乐啊，试试知足。
您好，我是壹点灵的心理服务者杨霞。很高兴能回复您的问题。
感觉您处在不快乐的状态，因为在反观自己，去觉察自己时，看到了不喜欢的自己。探索快乐，是转向积极的力量。为您加油！
不断索取是觉得自己拥有的不够?那索取的对象是真的不够吗？满足的那条线在哪里？那条线划分是否合适？
如果已经达到自己划分的满足线，还想继续获取，那必然导致不快乐，因为那已经过线了。
您希望知道快乐是什么样的，建议去观察下您觉得是快乐的人，试试像对方一样的姿态，言语，动作，表情，模仿越像越好，看看您能得到什么感觉，还有什么想法。
希望我的回复能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
您好，我是壹点灵心理服务者董杰君。
你感觉到自己贪婪、不满足，并已觉察到贪婪其实会使人不快乐。
人们常说的“欲海难填”，这也是大多数人想克服的，我看得出来，你在真诚地面对自己。
贪婪往往是缺乏对规律的认识和对规则的敬畏，又想在当下或在最短的时间内满足自己的欲望而没有过程。而欲望本身不是一成不变的，它在人的成长中，持续性的会受到其它参照物对比而变化。这也就是我们常说的克服贪婪并不容易。
不过，你能认识到贪婪会使人不快乐，甚至痛苦，就是能够克服贪婪的第一步。
你说贪婪不满足，试着觉察背后是什么使自己贪婪不知足？是不安全感想多多占有吗？是经常和他人作比较？还是想成为别人期待的样子？
其实，很多时候也正因为有欲望的萌发才促使人克服重重困难、自我完善和进步的，关键是看是否能适度、节制。
老师建议你，做自己喜欢热忱的事，将自己能力和价值发挥极致，这也是幸福和快乐的源泉。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问请私信！