好累啊啊啊啊啊怎么办 累 2021年03月07日 13:19 IP属地: 广东 我也知道读书是最好的出路,外面的世界很难,我也知道家人朋友老师们都希望我好好学习,可是在学校里我根本学不进去,总是不知不觉的情绪低落,也不够资格待在文奥班,我知道将来的我会对现在的自己感到懊悔。我觉得真的好累 被浏览441次 回答
您好,我是壹点灵咨询师廖青青,希望能帮到你!
看了你的描述,能感受到你的烦躁和压力,人都会都会受到环境学习压力,人际关系的矛盾,情绪情感的困扰,但是更重要的是你自己如何看待这些压力矛盾和困扰,其实这些都是可以解决的。你的困惑也可以寻求专业心理咨询师的帮助,帮你理清思路,寻解决问题的方法,如果你愿意说那么我愿意听,如果你愿意听那么我可以说!
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您好,我是壹点灵心理咨询师柯岩。
学习不是唯一出路,但学习也许是最近的一条路呢,之所以现在学不进去,也许是因为你还没有从学习中获得收获,无论是好的感受,还是持续的好成绩好评价,都可以激励里向前走过去。
动力不足的话,无论怎样努力都很难坚持,但看得出你很想变好,那么就从动力开始努力,给自己一些时间来调整,可以通过一些专业的方法来提升自己的内在动力。
希望帮助到你,如需进一步专业帮助,欢迎留言预约咨询
所以当务之急是处理你自己的情绪