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感觉笑起来不自然
和同事交流起来很困难...
路人甲
感觉笑起来不自然
和同事交流起来很困难 自己说话磕磕绊绊而且没有思路没有重点 声音也不好听 讲起话来很无聊 该怎么办呢
你喜欢自己吗
您好,我是壹点灵心理咨询师于亮。
你这个情况，是属于社交焦虑状态。能够感觉到，导致你这个状态的一个非常明显的原因，就是你对自己的不认可，不满意的心理状态。不知道，你是不是一个比较敏感的人？
欢迎做进一步交流，可以针对你的问题，进行更具体深入的探讨和调整。
您好，我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
你之前有8年的抑郁是吗？有专业治疗吗，好些了吗？
患心理疾病的人心理素质比较脆弱，往往社交能力方面也欠佳。
可以通过系统的心理咨询，帮助改善社交，改善心理疾病。