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我打字有一个习惯，如果旁边声音躁杂，我会...
ydl202006180847558
我打字有一个习惯，如果旁边声音躁杂，我会小声念叨，比如20万，我会小声念叨，二十，一二三四。也就是打个20，然后敲4个零。没想到当时就有个人大声喊“不是20，是20万”。当时领导也在场，让大家都以为我是20与20万都分不清，而我又无从解释。
怎么说，才能证明自己的真实想法?
你说的大家都以为你20与20万分不清这个是真的吗？是所有人都这么想的吗？
你说你的这个习惯旁边声音嘈杂，会小声念叨你是怎样看待这个习惯的呢？你认同他吗？你理解它欣赏它吗？
怎样才能证明自己的真实想法？真实的想法不需要证明，只需要表达。你愿意勇敢的表达出自己的真实想法吗？
如果你还没有勇气真实的表达，那是因为什么呢？那有怎样的担心呢？
希望我的回答对你有帮助。
我说了呀，可那是在别人抢白之后，才解释的，会更像借口
你好，我是壹点灵服务者杨飞燕。
同样的问题，看到了再一次的倾诉，躁杂已经让你很难受了，所以你才会用小声念叨来让自己不被影响，从这一点上就明了你在努力克服躁杂这个难题，给你点赞，不仅有认识到困难，而且还有具体行动来试图解决它。
这一次我看到了一点点的不同，你开始思考怎样才能证明自己的真实想法？从上次到现在你不是那么的混乱、慌张、不安，你有能力开始思考了，并且你有了想去证明自己的真实想法的一个方向上的尝试，似乎你有想去尝试让大家知道你并不是分不清20和20万的念头，这个小的改变是很有力量的，你也希望大家不要误解你，也希望领导不会在意这事儿，能肯定你的工作努力。
你以往会怎么和大家说呢？你这次说和以往被误会时有什么不一样的困难么？什么时候这样的误会就不会那么严重？如果你愿意我们一起探讨，帮助你利用你自己的优势来面对这件事。
感谢你的信任，希望我的回答会对你有帮助，如有疑问欢迎私信。
你需要解释吗？笑一笑不就好了
您好，我是壹点灵心理服务者王顺姬，很高兴能回复您的问题。
感受到你的焦虑，急于改变别人和领导对你的误会，但是我们首先要认识到一点，事情已经发生了，就像泼出去的牛奶，那可以帮你分析一下这件事可能会出现的情况，请问你平时工作怎么样？是否有经常出现纰漏？如果没有，那么这一次的20和20万都不是多大问题，在领导看来也没什么。如果平时工作经常出现问题，那么这次给领导看到的肯定不会有一个好印象，那也没有解释的必要，甚至越解释越不好，一切要看你平时的样子。弄清楚这些之后我们再去讨论下一步……
希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你好，我是壹点灵的心理咨询师谭莹。
这件事让我感觉你的内心非常在意别人对你的看法，特别是领导，即使你在做一件正确的事情，被他人误解了，你也要赶紧去澄清与解释。如果不这么做似乎会有很可怕的后果，这个后果是什么?它真的有那么可怕的?也许这才是你真正需要思考的。当你想清楚了，其实解释和不解释以及如何解释已不那么重要了。
如果有需要，欢迎咨询我。