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我才从学校步入一个新的单位 感觉好吃力 ...
曹俾
我才从学校步入一个新的单位 感觉好吃力 我现在的状态就是害怕同事针对我害怕领导不喜欢我多少有点严格的焦虑 我应该怎么做 我感觉我状态都是高度紧张客客气气的
湖上与张先同赋，时闻弹筝凤凰山下雨初晴，水风清，晚霞明。苏轼《江城子·江景》
看起来你有些自卑，敏感，可以做一些自我成长调整一下
您好，我是壹点灵心理服务者杨君萍，刚学校踏入社会工作，害怕领导不喜欢，于同事不能友好相处，理解您内心的忐忑不安和焦虑，踏入社会这个“大家庭”我们要学会很多技能，比如：人际关系，职业规划、一颗孜孜不倦学习的心等等，问您几个问题：第一：您喜欢现在的公司吗，认可该公司企业文化吗。第二：您的专业和该岗位匹配吗，第三：您为什么害怕领导不喜欢，第四：为什么害怕同事针对您，（这些都是您脑海中的想象，还是现实中存在）多维度分析，找出能融入团队的出路，才能更好的发挥，初入职场给您2个建议：1.尽可能记住该公司人员的名字，公司超过百人可以记住团队或者上下相关联部门同事名字（有助于人际交往）2.不断学习该行业的职业技能为职业规划充电。祝您在社会中积累更多的人脉资源为自己的人生保驾护航.希望我的回答对您有所帮助，如有疑问可以私信。
您好，我是壹点灵心里服务员常晶，很高兴在这里与你相遇！
害怕同事针对你，害怕领导不喜欢你，我们感受到你的自卑，也很敏感，很在乎你在同事和领导心目中的评价。这是自我价值低的表现。
自我价值是自己认为自己好坏程度的评价，如果你自信满满，觉得自己很好，又怎会在乎别人的评价。
每个人都是世界上独一无二的，刚刚毕业就参加工作了，你都不知道你自己有多棒，多多发现自己的优点，需要训练，慢慢会有改善。
希望我的留言能够帮助到您，如果愿意欢迎随时与我联系，加油！
您好，我是壹点灵心理服务者郝永辉，我很理解你现在的心情，我们很多人都经历过这样的阶段，一方面我们努力的想让自己表现的好些尽量完美，另一方面就会担忧犯错而感到焦虑，其实努力认真的完成应该完成的工作，放平心态，对待领导也尽量不用害怕，试着像朋友一样的方式，心理学上有个最佳动机水平，就是要平和的心态，百分百努力工作就会达到最佳的效果，相信自己，这都是小事。
您好！我是壹点灵心理服务者崔丽昆
非常理解你的感受，刚刚步入社会，对自己没有信心，担心同事不能接纳你，很多孩子都会有这些想法。你只要努力做好本职工作，谦虚礼貌，少说话多做事，大家都会喜欢你的，加油！
你和领导的关系 ，可以类比于你的父母 。你对领导恐惧 其实是你对你的父母恐惧 。要相信紧张也是能做好事的 但人又不是一直紧张 给他一个时间 。