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午睡睡眠质量差到不行，睡个有必要反反复复...
蓝星人
午睡睡眠质量差到不行，睡个有必要反反复复的醒，醒来有股烦躁感，这是怎么回事[难过]。
您好，我是壹点灵咨询师杨晶。
睡眠质量差，心情烦躁。是身体不舒服，还是最近有什么不顺心的事件发生呢？
有需要可以找我聊聊