情绪压力 人际关系 个人成长 我很拘谨怎么办 大海 2017年05月12日 15:55 IP属地: 江苏 面对人我总是表现很拘谨，现在精神也变得很不好，郁郁寡欢，之前也咨询过心理医生做了短期套餐好像也不太见效，怎么办，我想改变 被浏览1389次 回答
只要你内心是渴望改变，渴望变化，那就没有什么可以阻挡你成为你想要的样子！只是这么多年长成的样子，也不是一天两天可以奏效。不过，一个合适的心理老师的陪伴，势必会加速你的蜕变，助力你变得更好！