专业的心理服务
平台承诺 免费退改
自从回了国，就无法睡觉，一年了
蒙蒙的半芹
自从回了国，就无法睡觉，一年了
您好，我是壹点灵的心理服务者孙阳春。很高兴能回复你。
一年之久都睡不着，看来您对无法睡眠感到很焦虑，休息不好身体也一定很疲惫。影响睡眠的情况很多，有的是生理的原因，也有的是心理的原因。那可否说一下具体情况呢。我们来分析一下是睡眠行为反应出现了问题？还是您有一些焦虑抑郁的情绪？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有帮助，如有需要，欢迎私聊。
不管是什么原因，都是有办法解决的。
建议找一位心理咨询师做1对1的咨询。
你好！我是壹点灵的心理咨询师石岩。
看到了你的帖子，知道你长期受睡眠困扰，理解你的痛苦，如果需要帮助可以私信我。
你好，我是壹点灵心理服务者王悠悠。
一天无法睡觉，就会感觉难受，别说一年无法睡觉了，所以能理解你心里的这种痛苦。
那具体是什么让您无法睡觉呢？
是否有去医院看过医生呢？
为什么他们总是偏向弟弟
我是你的朋友！有什么心事？有什么委屈？有什么再也无法忍受的委屈的自己或别人？你可以说给我听，因为我们是朋友！