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我感觉我情绪崩溃了 ，一乱想就会忍不住落...
匿名
我感觉我情绪崩溃了 ，一乱想就会忍不住落泪，经常乱想有时候心里太难受了就想发泄一下。。
您好，我是壹点灵服务者杨瑞。
仅仅从你的文字，我就已经感受到你所承受的巨大的压力和绝望。感觉你一定不被其他人理解，以至于积压了很多委屈和愤怒。而你又小心翼翼的保护着这些委屈和愤怒，不让它们出来，因为你怕它们出来之后，会伤害和攻击到其他人。你真的特别善良。
我们可以共同探讨如何在不委屈自己的情况下，正常的表达自己的委屈和愤怒，同时也不伤害其他人。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。