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排斥别人影响怎么办？
淑人君子的蜜饯
比如别人有一个很好的方法，你看到了也想用他的方法但内心又不想受他影响，又想用，非常矛盾怎么办？？
您好，我是壹点灵的国家二级心理咨询师黄旺发。
从您的帖子内容来看，您似乎被嫉妒情绪困扰，导致自己不甘于被别人比下去，而且有一种想法，认为用了别人的方法，就说明自己被影响了，犹豫纠结。
事实上，可能转换个角度看问题，您的心结就能打开了。当然具体情况还得深入了解您内心这正的想法心结，才可以帮到您。
您好，我是壹点零心理服务者黄秀珠，感受到您的矛盾，纠结。看到别人的好方法您是欣赏的也想用，同时你又不想受到他的影响，这背后的希望是什么呢？是想有自己特色还是担心别人说您借鉴他人的方法呢？还是别的考虑呢？理清自己内心真正的期待和渴望您就清晰了自己该如何做了。希望我的回答对您有所启发，感谢您对壹点零平台的支持与信任，如有疑问欢迎私信联系我，祝福您！
你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。看到朋友的好方法想去模仿学习，但是呢，又担心自己没有主见，去依赖别人造成心理矛盾怎么解决？
事情都存在两面性的，可能好的表面背后隐藏的不好，那么我们看一下分析一下，通过分析再去决定要不要模仿。这件事儿我学了，是好处多，对我有利就学习模仿，时间长了就变成自己的思维方式。如果这件事对自己好处不大就不需要去模仿呀，这问题就解决了。
你可以察觉以下，这个过程中你是什么心理。这里面为什么会出现情绪，出现冲突呢？
你好！我是壹点灵心理服务者刘永清
我们的学习，就是接纳其他人的知识，思考理解，再去应用，再思考，再完善知识体系的过程，这个过程中，有自己的东西，也会有别人对自己的影响，不可避免
谢谢你的信任，希望对你有帮助
你好，我是壹点灵心理咨询师徐少婷。你打了个比方，说如果别人有一个很好的方法，你看到了也想用，但内心又不想受他影响，感到很矛盾。你觉得他的方法好用，但又觉得用了就是受了他的影响，而你们之前可能发生过什么，你真的不愿意受他的影响，这让你感到很纠结，非常矛盾。
这里我们就要弄清楚，你不愿受他影响，或者不愿意被人说成是受了他的影响，是出于怎样的考虑。受他的影响，对你会意味着什么？会让你怎么不舒服，有怎样的情绪呢？而如果真的只是一个方法，他虽用过，但也没有注册使用权，他用你也用，你们用了同一个方法，会发生什么，又能代表什么呢？代表你对他有认同了吗？认同他会怎么样呢？说明他领先于你吗？你害怕被他领先吗？还是害怕除了自己以外的任何人领先呢？他影响你会怎样？你影响他又会怎样呢？什么才是我们真正期待的呢？
但不管你多么不愿意让他影响，有趣的是，你看起来更是一个务实的人，如果一个人心里真的纠结，真的抵触，你都不会觉得他的方法好，你会在潜意识里把自己说服，看不上他的任何东西。但是看起来，你能够真实地面对自己和应对事情，哪怕你不喜欢受他影响，但他用过的方法你也可以真实的去评估和看待。而只有有力量的人才不逃避，不扭曲，敢于用真实认知去面对。从这个角度上说，你其实蛮了不起的。
感谢你的信任。希望可以帮到你。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师，很荣幸能回答你的问题。 看到你的描述，别人有一个很好的方法，你看到了也想用他的方法但内心又不想受他影响，又想用，能够感受到你内心的矛盾。你不喜欢受他影响，但也可以理性去评估和看待，说明你心态挺好的。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私信