问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

怎么感觉越消费越孤独,越空虚!
本来心情...

欢欢  

怎么感觉越消费越孤独,越空虚!
本来心情不好,想着去吃顿大餐,或是买点奢侈品感觉会好,可是钱花出去了,东西买到了,心里还是空空如也,心情也没有好转

回答
最佳答案
解宝丽心理咨询师

你好,我是壹点零服务者。
因为孤独与空虚,所以想通过消费的方式来补偿,结果即使买到了想买的东西,还是感受到孤独与空虚,这种感觉让您感到有些无助是吗~
消费是一种转移孤独感的方式,如果这种方式不管用,那也许就不是您真正需要的,这种情况下,换一种孤独的方式如何,比如跟自己相处,写日记,旅行,冥想等,感受自己的感受,不急着转移孤独,试着体会孤独~
希望可以帮助到您。

5个回答
满咏梅心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务者满咏梅,很高兴和您在这里相遇。我愿意尽我所能听你倾诉,陪伴你,祝好运!

吴妍心理咨询师

你好,我是壹点灵的服务者吴妍,从你的描述中可以看出物质已经不能让你愉悦了,你还有其他爱好吗?旅游,运动或者和朋友聚会?如果需要,可以约我做个咨询。谢谢哦。

畅海英心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理服务工作者畅海英!一个人的情绪如果无法得到一个合理的宣泄出口,就会越来越糟糕,感觉你的情绪宣泄出口是吃大餐和买奢侈品,其实这些方式没有什么不好,只是这些方式没有让你的情绪得到很好的宣泄,物质的满足只是你让你的情绪有一 点点的处理,情绪有时就像一个小孩,需要更多的关爱和陪伴,需要真正看到这个小孩的存在和需要,情绪的出现就像一个在寻找关爱的孩子,她在等待你去爱她,她可能有时需要的不是一堆物质,她需要爱和陪伴!谢谢信任,希望我的回答和分析对你有帮助哦,如有疑问欢迎私聊我哦

明天会更好普通用户

我也是

史琦钰心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师埼钰,每个人除了物质上的需求以外,我们还需要精神上的追求,看起来物质上已经无法满足你的需求,或者是生活,培养一个兴趣爱好,或者是找一个自己比较喜欢做的事,能会让你更满足一些,感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问欢迎私信

心理咨询案例更多

相关文章推荐