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心理创伤过后多长时间才能恢复?

不知道  

厌恶学校很多年,因此感到特别压抑。
最害怕的就是考试,成绩中等。
反正在学校的生活真的十分恐怖。
因为焦虑障碍还有双向不得已休学啦

回答
3个回答
尤四海心理咨询师

你好,离开学校之后应该可以修复。

廖翠青心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师廖青青,希望能帮到你。
厌恶学校很多年,害怕考试觉得压抑,有焦虑和恐惧双相已经休学。
可以通知治疗和心理咨询,调节认知和改变行为,缓解焦虑抑郁,逐渐成长。


可以后台私信老师做一个具体的分析。会让您更清楚自己的内心和更清楚自己应该如何面对和解决。

李瑞英心理咨询师

休学时很多学生也面临很多压力,害怕他人的眼光等等,不知道你打算怎么度过在家的日子呢?
厌恶学校是否是发生了很多让你很难过的事情?所以需要通过心理咨询疗愈心理创伤,有些人需要半年,有些需要一年,需要评估你目前的状态才能知道哦。
如果需要帮助,欢迎私信,我是壹点灵咨询师李瑞英。

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