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为什么我经常感觉到害怕，一闭上眼，感觉要...
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为什么我经常感觉到害怕，一闭上眼，感觉要很害怕的生物在旁边，害怕黑暗，好怕好怕，没有安全感，我现在就睡不着，有老师在吗，呜呜呜
您好，这种情况从什么时候开始的？
以前有这种情况吗？后来是怎样睡着的？
这种害怕来自于内心的恐惧，要消除内心的恐惧才能消除害怕的感觉。
那你平时爱发脾气吗？害怕越多，恐惧越多，愤怒往往越多。不是外界可怕，是心设了防。越防越想控制，越害怕那个发生。我们要去看的是，是什么原因产生了现在的体验。
我以前也是，晚上总感觉后面有人，晚上根本出不了门，出了门第二天或者第三天就各种不舒服，也就这两年修心后好多了[害羞]，也不怕了，晚上也能出门。