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一天晚上我两唠嗑,我说有啥事商量着来,毕竟两人过日子,他沉默了一会儿,说啦一句,没孩子,早就跟我离婚了,我现在开始,有的活我尽量自己去干能不用就不用,其实没有谁离不开谁,真不在一起了,委屈的是孩子,很多事我都不想管了,他爱咋的就咋的吧,孩子大了,我在选择挣钱没想到二婚的我啥也不图,过得真的不幸福,累太累了
您好,我是壹点灵心理服务者庞宇佳
一起生活了多年的人有一天说没孩子早就选择离婚了,也许这句表述有特定您们的当时的对话背景和前后话,并不是有意。但能感受您因为这句话,非常难受,您感受到在婚姻中付出却得不到认可,非常痛苦。
为了不让孩子受委屈,自己能承担的,都担起来,感受到您在承担中的委屈和不容易!
您爱人是从什么时候开始有这样的变化?是您们之间最近有什么特别的经历?
在关系中是否有一些愉快的经历?
您爱人身上有哪些优点是您一直珍惜的?您有没有告诉过他您的这份珍惜?
在过往愉快的日子,您们是怎么互动的?有什么是可以借鉴的?
经营婚姻不容易,且行且珍惜!照顾好自己!
希望我的回复能帮到您!感谢您的信任!
你好,我是壹点灵心理服务者廖先华,很高兴能回答你的问题。
一天晚上你本想跟老公好好唠嗑唠嗑,结果被他一句“没孩子,早就跟我离婚了”,打击到了,自己也暗自做了些决定,此刻你好像对婚姻失去了信心,觉得自己过得非常累很压抑。
因为一次简短的沟通,让你很受打击,原来自己在老公心里是这样的讨人厌,对婚姻失去了信心,感觉自己过得非常不幸福,你现在有种受挫、失望和愤怒的情绪。
能理解你的感受,倍受打击,本来自己抱有希望的想与他沟通下,结果遭到彻底的否定,很无奈也很生气,婚姻当中这种否定蔑视,往往非常打击人,自己进也不是退也不是,有些不知所措,所以产生这些复杂的情绪是非常正常的。
我能感受到这段婚姻中你很憋屈,很压抑,能不能告诉我是什么让你有这种压抑憋屈的感觉呢?
很能理解你在这段婚姻中很不顺心,跟老公不能很好的有效的沟通,双方一直都在表达自己的不满与情绪,而老公的一句话,让我们彻底的绝望,也暗自为未来做了些打算,然而我们只是看到这句话的表象,没有去深思老公实际上想要表达的是什么?没有深入的去思考你们的感情到底发生了什么,而是双方都揪住对方的缺点、错误点使劲攻击,最后得出结论是两个人完全不合适,自己过得很累,觉得自己很受伤等等,负面的结论。导致双方的关系一度紧张。所以不能因为他的一句话,我们完全否定这段感情,而不深入去探索产生矛盾的原因,实际上老公说这句话实际内心是想表达,目前他对这段感情已经很不满意了,有愤怒,不满以忍耐等等情绪。所以我们要深入的探索老公内在真实的想法和感受。
在下次有机会沟通的时候,我们一定要理性的看待你们之间的矛盾和冲突,深入的了解问题所在,才可能真正意义上改变你们的亲密关系。可以尝试性用元层面的沟通方式沟通,表达自己个的感受而不是情绪,表达自己内在真实的渴求,而不是你应该如何做,我才觉得满意,多次尝试,多次互动肯定能有效缓解你们之间的亲密关系。
感谢您的信任,希望我的回答能够对您有所帮助,如有疑问欢迎私信。
你好,我是壹点灵心理服务者林敏!
从你的描述中,可以感受到你在夫妻沟通中,被丈夫一些话语所挫伤,我能感受到你听到丈夫那句话后的那种委屈,愤怒。明明我已经做了很多,做的很累,你为什么还能这样对我。
很多时候,夫妻沟通上会出现矛盾,但双方却又觉得自己在委屈求全,对方却只站在自己的角度来指责自己。
可以看到,你们夫妻间还是能比较好的建立沟通,表达意见。但你的丈夫似乎对“有啥事商量着来,毕竟两人过日子”,有一些额外的情绪在。所以他想通过贬低你们的关系来反击你。你觉得这个句子为什么会如此的刺激到你的丈夫呢?
看你提到,“很多事我都不想管了”,是不是存在一些事情的处理上,你们夫妻存在一定的争议,才导致的这次争吵。上面那句话只不过是一种发泄?
我发现你们夫妻存在一个想法,你们在一起是为了孩子,分开是会委屈孩子。你们这种想法,会让孩子觉得,父母的问题其实都是孩子的错,他是你们不开心却要维持的元凶。这样的环境反而会更加的挫伤孩子。
其实你之前的沟通是存在一定的效果的,你丈夫虽然回应了一句气话,但也是一种情绪的表现。你可以试着去共情和沟通这背后的原因,试着去解决。
感谢您的信任,希望我的回答能对您有所帮助,如有疑问请私信!