专业的心理服务
平台承诺 免费退改
专业的心理服务
平台承诺 免费退改
放心的隐私保障
全方位的隐私保障制度 放心咨询
服务时间：早8:00-凌晨2:00
关注公众号
下载APP咨询
情感咨询
热线
公众号
这种感觉多久了呢？
犯的错误你是觉得很严重吗？
您好，我想你一定是经历过什么事才让你变得这样，而且已经有一段时间了，是否是因为家庭的原因，能否和我聊聊，我愿意真诚地帮你。
我内心一直很讨厌自己，觉得自己很笨很蠢，傻傻的，主要自己做错什么，不管大事小事都首先反应是先打自己出气，是不是有神经病
自强我小，自我平衡失调，就造成了这样的结果。在其他方面表现的怎么样啊？
内心不喜欢自己，怎么都难以让自己满意。认识自己的不足，发现自己的可喜之处，善待自己，让生活变得更有意义。
什么意思？
感觉很讨厌自己，很想打自己。
在你的认知体系中是不允许自己犯错误的，并会对犯错误的结果害怕，而后悔、自责、愤怒，甚至自我肢体攻击、一致想毁灭自己。所以需要帮你调整认知，重新建立认知体系，建立自信和自尊。
欢迎点赞+关注️⭐️，如需更多帮助找私聊我吧～
你对自己的评判很大，与父母关系怎样？
有觉得自己不错的时候么。
不要太苛求自己
这么恐怖啊！没这么想过
看你这么蠢，你生命中肯定没靠谱男人及时赶出来爱你，只是默默考察观察打探了解你对吧！那说明人家那种不好啊！因为心仪爱你人及时跟你相处在一起，人生中指导你还来不及，怎么比敢出来啊
你所说的错误能具体说说吗?之前发生了什么事情会让你有这样强烈的感受?
我觉得自己心理压力太大，或者是跟小时候父母总是打自己的头有关，从小就自我否定，落下了阴影
以前我总是习惯犯同样的错误，后来就感觉自己好像真的很笨很蠢。
每次犯错，最怕听到是连这种错都犯
不值得，要学会爱惜自己。
要学会爱自己一点，原谅自己。