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求助…我该怎么处理婚内出轨

echo  

结婚五年,孩子三岁半,和老公相亲认识当时感觉人很稳重四个月就领证了,婚后发现老公打游戏成瘾,家庭观念很淡。因为我的工作收入比他稳定,结婚到现在我没管过他的钱,家庭和孩子的开销也大部分由我承担。因为太爱打游戏,每个周末他都玩到一两点,带孩子出去玩都是我和我母亲…老公比我大七岁,因为教育孩子生活习惯等存在矛盾,他宁可当着我母亲的面跟我大吵也要压我一头,我是那种不愿让长辈看到吵架怕他们担心,所以后面有分歧的时候我也不愿意再沟通怕又吵架…好像很自然的和老公的感情越来越淡,他对我的家来说是可有可无的。说说现状,上个月我出轨了前男友,八年前因为异地和平分手,上个月正好去他的城市旅游就相约见了一面,八年了啊见到第一眼眼泪就下来了,不知道是思念太深还是婚姻不幸福的委屈。当年我们太年轻太轻易的放手是彼此心里最深的遗憾,我们各自已婚但都没碰到对的人。我对自己的婚姻死心了,没出轨我也会考虑离婚。他的太太怀孕四个月,孕期出轨让我们特别内疚,他说理智告诉他我们不能这样但是情感上他又做不到,我们真的就是痛苦自责又不舍放弃彼此…如果在一起我们要双双离婚付出很大的代价,强制断了联系那彼此又是折磨一生的存在…该怎么办…

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谢颖灵心理咨询师

才刚一个月他会犹豫,那么过不了多久就成了坚定要各自回归了。
激情有限,不要太早下定论。
离婚与否更是与前男友无关,和你与丈夫一直以来的模式有关,把重逢和处理婚内不足捆绑在一起考虑的话,你会理不清的。

21个回答
张琳心理咨询师

婚内出轨很内疚,自己老公好像是婚姻的隐形人,对方的爱人怀孕4个月。你有想过继续下去的后果吗?

echo普通用户

我觉得应该先解决自己的问题

董永波心理咨询师

自己的路要靠自己走,首先,出轨说明你的婚姻多少有问题,要不然也不会出轨,既然有问题那就需要好好反思考看自己的婚姻有没有挽救的可能。其次,婚姻出现问题长期得不到解决,就容易发生危险这个时候婚姻处于高风险期最容易出轨。这个时候的出轨又增添了新的烦恼。第三,你是否有能力承担出轨后被人知道的后果。

echo普通用户

谢谢老师,我以前不是一个很独立的人,这段婚姻真的让我变的独立起来,很多事情都可以独自面对……虽然我并不想这样。

方勇心理咨询师

您好,您也说了出轨的根本是您的婚姻生活出现了问题。自己又无法解决,所以会需要一个理解自己的人。来释放内心的压力和委屈

高佳心理咨询师

不幸福的婚姻,对孩子一样是很大的伤害。你们都需要考虑清楚,接下来怎么办。

echo普通用户

没有爱的家庭对孩子也有不好的影响…我真的对婚姻死心了。而且离不离婚,他对于孩子来说也没太大变化,他不是我的丈夫了但他还是孩子的父亲,我只是想放过自己,我不用拿承担一个家庭的责任去要求他可能对他也没那么怨念了吧。

王晶心理咨询师

男人的不作为也许是因为他没什么可做的或自觉不需要做什么,都有别人替他做了。让一个没长大的男人成熟起来确实不容易,有时候,在婚内进行调整说起来容易,但实际真不如出轨简单,即刻的满足,很有诱惑力。只是短甜依然不是长甜,很多问题终将要面对啊!

刘小霞心理咨询师

谢谢宋老师的点赞,大家一起努力 也取决于当事人自己改变现状的意愿有多强烈,是否立即行动。

刘小霞心理咨询师

嗯嗯,我完全理解您的挣扎和感受,只是您想不想知道您自己内心潜意识的指引您将会去哪里呢

王晶心理咨询师

相爱容易相守难,进入婚姻,总是会有意想不到的挑战。有一颗坚定的心很重要。也许你们当时不是不够成熟,只是爱对方没有爱自己多。如果说现在比那个时候更成熟了,你们是否可以为了这份爱而不顾一切呢?当初的选择未必不对,任何选择都有得失。

echo普通用户

你说的对…我们当年都是刚进入职场,比如我吧完全被严厉的领导搞得蒙圈了,根本没心思在恋爱上,而且又是异地,当时真的觉得好像不是太重要,只有经历了婚姻里的不幸福才惊觉真爱在几年前就错过了

李芳心理咨询师

只有爱情的婚姻不一定能幸福。自己对目前的状况,自己最迫切的需求做一个分析,冷静后做决定。需要的话,我会帮分析。

echo普通用户

谢谢你

谢颖灵心理咨询师

所以其实你俩的关系,他现在具有决定权,你很被动……

echo普通用户

[伤心]我自己的婚姻已经不幸福了,他是我最爱的人我心里其实很希望他能有正常的幸福的家庭生活,毕竟我们已经错过了,可是还是舍不得啊,真的舍不得…我有时候甚至希望他能果断的对我说结束吧,也许会好过现在每天煎熬

邵凯心理咨询师

你觉得怎么做更合适!

echo普通用户

还没想好。。

王道明心理咨询师

你好,迟来的解答。
1.现在和前男友的状况,都是从彼此身上找补偿和慰藉而已。就像是在绝望的时候,抓住的一根稻草。
2.谁说恋爱时有爱情,结婚了就必然幸福?老师看到太多太多从美好的100%的恋爱状态进入婚姻的,结果争吵、折磨、冷战、战火纷飞离婚出轨的多了去了…!

3.每个婚姻都要且必须经营,它绝不可能像恋爱一样花好月也圆,只有不断经营,度过差异期,度过权力斗争期,才能成为和谐的夫妻!

4.看清目前纠结的现状吧!这个现状是你需要的,你难以做选择的根本原因是潜意识不想做选择:
如果没有婚姻的痛苦婚姻里的缺失,你就不会有这段婚外情
如果没有这段婚外情暂时的温暖你,包容你…你也无法承受婚姻问题带来的巨大痛苦。

所以清醒吧,是你自己让自己陷入纠缠的。你需要弄清现状,看看自己到底想要什么!(下面还有)

王道明心理咨询师

不客气!
分析再好没用的。
除非你愿意做出调整与改变,为自己
需要的话,老师可以帮你

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