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沉迷游戏怎么办
匿名
老公成迷于游戏，而且天天除了吃饭、睡觉、上班 其他时间都在玩游戏，每次因为他打游戏我们都会吵架，而且他脾气特别暴躁，就说自己累了玩玩游戏怎么了，他没有其他不良嗜好，就是特别喜欢玩游戏，怎么办？
您好，我是壹点灵的心理服务者邵会发，很高兴能回复您的问题。
看得出来您对老公目前的表现感动很着急，看不到他上进的样子。
男人其实也像小孩子一样，有成不大的一面。想问下他这样有没有影响到他正常事务的处理？
您对他玩游戏生气的原因是什么？是不是有很多您的期待，没有被满足？
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
1.首先需要了解他一天有多长时间在玩游戏？这个不明确。你说了是沉迷游戏，而你老公好像还能上班吃饭和睡觉。有的人沉迷什么都不干。那么你觉得你对老公的期待是什么？
2.需要弄清楚他玩游戏对你造成的困扰是什么？比如忽略你，不做家务导致不能和你分担家务？你对他的需求有哪些？
3.游戏是他放松的一种方式，你和他需要在明确需求的基础上商量一个满足双方需求的方案，而不是一味生气指责他打游戏不对，这不是解决问题的方式。希望能给你启发。
看起来老公玩游戏的情况已经影响到了您的生活，我想你有一定希望老公能和你一起承担家庭的责任，给你情感上的回应和互动，而不只是面对游戏，能感受到你对这个情况的不满。如果希望老公从游戏中把注意力转移到家庭生活中，这可能不仅仅是你怎么办的问题，更多的是看老公的意愿，如果你有很强烈的愿望，希望通过自己的努力帮助到他，那么就要尝试去了解下，老公在游戏中得到的满足，现实世界或者家庭生活中能否给到他，如果现实能给的更多，那么你的问题也就迎刃而解了。
您好！我是壹点灵的心理咨询师徐丽，很高兴为您解答问题！看到您的描述，我想请您细细的回想一下，老公是您所描述的那个样子，还是在您的心理老公不听您的您觉得老公真的是那个样子？您写这段文字的时候当时是一个什么样的心情？是在什么情况下写的？目前在你提供文字描述上给您的建议是，当一个人喜欢一件事情的时候，别人的善意劝导会被误解为约束和管制，所以会发脾气甚至发生冲突，就像拆迁一样，你要让他离开这里，一定需要给他合理的补偿一样，不能强拆。您先可以和老公温和的交流，和老公探讨一下你们共同感兴趣的话题和事情，告诉老公你希望老公做什么？让老公给出一些建议和指导，你做老公背后的小女人，让老公承担起这个家的责任，为这个家多一些担当。如果您需要解决实质的根源问题，还请您提供更详细的内容资料，可以私信我，希望我可以给您更多的帮助，谢谢您